Retour de courses Spécial A.M.A.P – Jus de légumes et recettes de saison
Si vous voulez essayer un bon jus de légumes aux saveurs douces et plein de pep’s, voici la recette de la vidéo :
🍋 1/2 citron bio
🌱 2 cm de gingembre
🍋 1 orange pelée
🌱 6 carottes
🍋 1 betterave pelée
🌱 2 fenouils
🍋 1 poignée d’épinards
🌱 1 petite pomme
Poêlée de blettes (pour 2 personnes) :
🥬 300 gr de cotes de blettes cuites vapeur
🥬 1 cuillère à café d’huile d’olive
🥬 6 olives noires à la grecque
🥬 1 gousse d’ail hachée
🥬 Sel et poivre
Accompagner de pâtes de lentilles corail et de quelques copeaux de parmesan
Quiche aux verts de blettes :
🥮 Les verts de blettes d’une belle botte
🥮 3 oeufs
🥮 180 ml de lait d’avoine
🥮 10 olives noires à la grecques
🥮 4 tomates séchées
🥮 1 cuillère à soupe de Pécorino
🥮 1 gousse d’ail hachée
🥮 Sel et poivre
Rajouter 3 cuillères à soupe de Pécorino sur le dessus avant d’enfourner 35 minutes à 200 °C
La recette du fond de tarte juste ici :
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Lien vers le site :
A bientôt,
Ludylice ✨
Dans cette vidéo j’utilise :
Panier vapeur :
Planche à découper :
Couteaux en céramique :
Balance de cuisine :
Cuillères à mesurer :
▪️Lot de 3 casseroles avec 1 poignée :
▪️La poêle en 28 cm :
▪️La poêle en 24 cm :
▪️Manche amovible supplémentaire :
▶️Disclaimer :
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source
24 Comments
😍😋🙏
Je découvre votre chaîne, il n'y a que des pépites 🤩 merci pour toutes ces succulentes recettes équilibrées et gourmandes ! Votre chien est tellement mignon, il arrive toujours au bon moment on dirait ☺️
Merci pour ces bonnes recettes😋😍
SUPER recette, merci beaucoup
Bonjour, excellente vidéo j'aime bien le concept retour courses et petites recettes par contre j'ai une petite question, pour le jus de légumes/fruits les légumes fenouil, betterave….on les mets crus ? Bonne journée
Merci pour ta video.. Trop chou ton petit toutou 🙂
Super ! Trop appétissant 😋😍
Et une recette de plus !!!😅😅
Purée les blettes c’est pourtant vrai que ça existe je les avais complètement squeezées 😅
Merci beaucoup beaucoup Ludivine 🙏🏽🥰
Bonjour, puis-je vous demander où se trouve votre AMAP, svp ? Merci 😊
J’adore !!!! une recette de tarte à tester avec de bon légumes de saison miam miam, merci beaucoup pour cette vidéo
Coucou Ludy !quel bonheur de te retrouver !merci pour toutes ces bonnes recettes ohlala !!!qu'es ce que ça donne envie en plus j'adore les blettes😊j'ai le même petit panier pour cuire à la vapeur je l'avais acheté à lidl il est top effectivement 👍bonne fin de semaine gros bisous à bientôt 🥰
Bonjour je viens de découvrir ta chaîne. Merci pour tes recettes très inspirantes bonne continuation !!😘
Ça donne toujours des idées tes recettes. Merci beaucoup
Coucou Ludivine, merci🙏 pour cette délicieuse recette de quiche aux blettes 🤗 je l'ai testé c'est un régal👍 on en redemande…comme ton petit compagnon on se lèche les babines 😄 A bientôt 😘
Bravo et merci pour cette recette que j ai hâte de tester 😋
Bonjour, merci pour cette vidéo, ton chien est excellent ! Je l adore !😍. Une petite question, à chaque vidéo je vois une bouteille d eau avec un truc en fer dedans et je suis curieuse de savoir ce que c est et à quoi ça sert?
merci pour ces bonnes recettes …elle doit être excellente vu l'intérêt de ton petit chien pour la quiche
Super vidéo !!
Toujours très inspirante 😊
Merci bcp pour ces délicieuses recettes. Très bonne soirée et caresses à l'adorable toutou.
Bonsoir. Merci beaucoup encore une super vidéo que j ai adoré Top 👍
Coucou super idée de recettes merci je vais tester ça rapidement 😊 à la maison on adore les blettes je l’ai fait en lasagnes 😉 et je fais revenir le vert à côté
Encore merci pour cette belle vidéo
Merci pour ta vidéo, c’est super inspirant ☺️
Le Newton fait que se lécher les babines 😕
Hello, je suis tombée sur ta chaîne dans les suggestions YouTube 😇 j’ai bien aimé ta vidéo et ton univers. J’ai une petite chaîne similaire, si tu souhaites faire un tour 🙏🏼 en tout cas je m’abonne et je file voir tes autres contenus. A bientôt ! Abélia
Coucou, je fais souvent des jus de légumes frais. ça m'embête de jeter les fibres qui restent. Auriez vous des idées pour les utiliser ? Merci par avance