January 10, 2025
REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE POUR MAIGRIR : 5 Recettes simple et facile

REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE POUR MAIGRIR : 5 Recettes simple et facile



Mes étoiles dans cette vidéo de rééquilibrage alimentaire pour maigrir, je partage 5 recettes facile et simple. Dans le rééquilibrage alimentaire il est important d’avoir des repas avec gout. Pour maigrir vaut mieux que le plaisir soit aux rdv. Je partage donc mon désir de maigrir ainsi que la façon dont je procède avec mon rééquilibrage alimentaire.

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Judie

35 Comments

  • Ça l'air bon Ça,
    Ça m'inspire

  • J aime vos vidéos, bravo, elles sont très agréables 👏👏

  • on te voit pas pour constater la perte de poids

  • J’ai bcp aimé ! Merci ❤

  • Oh ca a l’air vraiment bon. Merci

  • Bonjour ,belles recettes mais salé beaucoup trop ,car comme vs dites le sel retient l eau.le faite de mettre des épices on peut éviter.
    Le sel 😊

  • j,adore votre voix tres sympathique et vos recettes dietetiques je me suis abonné

  • Je suis infirmière aussi, merci pour tes Plats sains🙏

  • Merci pour les recettes

  • Je t ecoutes tu es vraiment pétillante. Est ce que tu suis toujours ton reequilibrage alimentaire…

  • Bonjour merci infiniment pour votre partage Dieu vous protège et vous bénisse vous et votre Familles ❤

  • Très bien …👍👍👍

  • Merci beaucoup 👍

  • Merci beaucoup pour vos partages que je vais tester. ❤❤

  • Merci par votre vidéo pour l'espoir que vous redonnez aux personnes en surpoids car rien qu'à votre voix et votre façon de parler vous dégagez de la lumière Merci encore à vous et continuez ainsi

  • Bonjour de très belles recettes pour perdre du poids très appétissant j ai hâte de les réaliser bien coordonnées avec tout ces bons légumes et poisson merci pour cette belle réalisation une question on perd du poids

  • Merci infiniment pour ces succulentes recettes

  • Bonjour je découvre tout juste votre chaîne. Merci beaucoup pour ces idées recettes très bien expliquées….🙏 Merci pour le partage. Une question cependant . Je sais que les patates douces ne sont pas très caloriques , mais je déteste ça par quoi pourrais je les remplacer. Cela dit je vous souhaite une bonne et heureuse année…..☃️🕊️☃️🕊️☃️

  • Genial merci beaucoup on peut avoir d’autres videos stp ❤❤❤

  • Bonjour madame,
    Je ne vous connaissais pas mais vous dégagez à travers votre voix une douceur et une gentillesse extraordinaire ! Merci pour votre partage et continuez à nous régaler sainement ! Mille merci et mille bisous ❤😂

  • On mange tout ça sans mettre du sel???

  • Salut il y a une alimentation que Jésus-Christ préconise pour notre bien et ce sont les fruits et légumes, les oléagineux, les poissons gras et les super aliments comme les baies de goji bio, la spiruline, le Moringa et toutes les huiles végétales.

    Et je tiens à dire bravo pour les recettes vous faites la volonté de Dieu

  • Vraiment merci beaucoup pour cette jolie vidéo 😘🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • Merci beaucoup pour le partage ce sont des repas équilibrés et diététique très bonne idée à faire

  • Merci pour le partage je vais vous demander pour les épices ç quoi que vous avez mis sur les poissons car le ne voir pas très bien merci beaucoup a l'avance et ça m intéresse tout ce que vous faites je suis dedans. Merci encore

  • Très bien expliquer et très bonne recette

  • Salut, t'es vidéos sont très expliqués.je vais les testés mercie

  • Svp pour la recette du saumon au four on le met combien de temps au four svp et à combien de degrés ?

  • Svp mme on le met a four pdt combien de temps? et pour combien de degré

  • Merci beaucoup pou ses idée recette équilibre, là j’ai un objectif de -30kg j’ai commencer lundi mon rééquilibrage alimentaire tu m’a donné des bonne idées bisous à toi et merci encore 😘

  • 😋😋

  • Healthy

  • Ca a l’air beau 🤩

  • La dernière est ma préférée 😊💃💃

  • Merci pour la recette ma puce 🥰🥰🥰!

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