¿Los detox funcionan o son un engaño? Descubre la verdad #vidatv #detox

Las dietas y jugos detox prometen eliminar toxinas, limpiar el organismo y ayudar a perder peso rápidamente, pero ¿realmente funcionan o son solo una estrategia de marketing? En este video analizamos qué dice la ciencia sobre los productos detox y si realmente pueden hacer lo que prometen. Exploramos el papel del hígado y los riñones en la desintoxicación natural del cuerpo, los efectos de los ayunos líquidos y los posibles riesgos de seguir estas dietas. ¿Son los batidos verdes una solución milagrosa o simplemente una moda pasajera? Descubre si vale la pena incorporarlos a tu alimentación o si existen mejores formas de cuidar tu salud. No olvides suscribirte y dejar tu opinión en los comentarios.

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