Ma recette de crêpes healthy, vegan & sans gluten
Hm, de bonnes crêpes !
Aujourd’hui, je vous propose ma recette de crêpes favorites healthy, vegan et sans gluten. Les crêpes sont mon goûter préféré, j’en adore déguster nature ou, version moins healthy, avec du Nociollata !
Ingrédients pour 5-10 crêpes :
– 70g de farine de riz
– 80g de maizena
– 250 à 300mL de lait végétal
– 2 cuillères à soupe de compote
– Un peu d’huile pour la cuisson
Pour une version avec gluten, il suffit juste de remplacer la farine de riz par de la farine de blé, les proportions restent les mêmes.
Bon appétit et à bientôt !
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3 Comments
Très belle recette que je vais faire , merci pour le partage ❤️ c'est très bon pour moi car je suis intolérante au gluten . . ❤️👍
Recette faite pour le goûter de mes enfants. Un vrai régal ! Recette simple parfaite pour les multi-intolerants et sans ingredients farfelus! Merci
Coucou pour le liquide en gramme faut que sa pese cmbirn