IDEE RECETTE FACILE SANS GLUTEN AVEC UNE FRITEUSE A AIR

Hello pour aujourd’hui je partage avec vous une recette pour le déjeuner ou le diner facile et rapide sans four et healthy !
la recette est bien sur sans gluten sans lactose et cette fois sans oeufs !

Recette chaque : lundi – mercredi – vendredi
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42 recettes inédites faciles et gourmandes 100% sans gluten et sans lactose, ainsi que des recettes sans œufs et sans farine.

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ingrédients
feuilles de riz
1 blanc de poulet
1 carotte râpée
1 oignon
1 c.s sauce teriyaki
2 c.s sauce tamari
1 c.s d’huile de sésame
poivre

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