“Gratin de Choux-Fleurs à la Béchamel : Une Délicieuse Crustade Crémeuse” #gratin #aufour #choufleur
bonjour à tous,
je vous propose un gratin de chou-fleur facile et rapide à réaliser à la sauce béchamel bien parfumée au thym,un vrai délice.
une recette que j’ai accompagné avec une salade riche et variée.
ingrédients :
✍️✍️sauce béchamel :
500 ml de lait.
30 g de beurre.
30 g de farine ( sans gluten pour ma part).
de thym.
une cuillère à café d’épice garam massala.
une petite cuillère de cannelle.
sel .
poivre.
de la noix de muscade.
✍️✍️une tête de chou-fleur.
✍️✍️de fromage râpé.
✍️✍️ De thym
bon appétit à tous.
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merci à tous.
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Good morning all,
I offer you an easy and quick cauliflower gratin to make with a bechamel sauce well flavored with thyme, a real delight.
a recipe that I accompanied with a rich and varied salad.
ingredients :
✍️✍️ bechamel sauce:
500ml of milk.
30g of butter.
30 g of flour (gluten free for me).
of thyme.
a teaspoon of garam masala spice.
a teaspoon of cinnamon.
salt .
pepper.
nutmeg.
✍️✍️a head of cauliflower.
✍️✍️grated cheese.
enjoy your meal everybody.
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thank you all.
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