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🖋️ Janvier, les bonnes résolutions, la santé, le sport, et les promesses miracles des cures détox, vitamines, propolis, régime Gwyneth Paltrow pour maigrir en dormant, et booster votre immunité….
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Chapitrage :
00:00 • Intro
00:46 • Sponso
02:57 • Générique
03:03 • Les promesses
04:27 • Polluants
06:19 • C’est quoi une toxine ?
08:47 • Virer l’alcool de son organisme
11:39 • Virer le gras
17:03 • Les vitamines
21:00 • Renforcer son immunité
24:10 • Business détox
25:05 • Tout n’est pas à jeter
25:47 • Conclusion
26:39 • Closing Credit
#Santé #detox
source
29 Comments
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Matez des vidéos sur l'elliptique, avec plein à boire à portée de main, et hop.
Faut-il rappeler que une immunité ultra boostée ça a un nom? Ça s'appelle une allergie.
Au sujet du tableau des vitamines et des régimes alimentaires, je trouve que les 2 colonnes des sources alimentaires ne sont pas clair. En fait, çà devrait être une colonne "carnivore", une autre "végétarien" et l'union des 2 qui fait une colonne omnivore qui est clairement le bon régime alimentaire.
Best Collab ever xD
C'est quoi ton problème avec la vielle à roue ? 🙂
mouhaha, je fait la pause casse croute de 9h en matant ta vidéo qui dit qui faut manger plus équilibré, en mangeant des turbo tartine de pâté, saucisson et petit coup de rouge… je n'apprendrais donc jamais…
Pourquoi?
On a vraiment l'impression que ce qui a motivé cette vidéo, c'est la sponso avant.
Ça ne m'étonnerait pas qu'elle soit co-écrit par le sponsor.
Pourquoi ?
Cependant ! C'est pas tout à fait juste l'analogie avec l'essence dans la voiture, si tu met plus d'essence, la pression augmente à la sortie du réservoir et aide à passer au moteur.
C'est pour ça que la voiture réagit mieux après un plein
Sinan super vidéo ! 🙂
Concernant le boost immunitaire c'est clairement du marketing mais il y a du vrai. En hiver en général les gens synthétisent moins la vitamine D dû au manque de soleil idem pour les personnes de couleur. Du coup ça ne boost pas littéralement mais ça remonte à un niveau normal le système immunitaire et ça permet de beaucoup moins tomber malade même avec bcp de maladie qui circulent autour de nous.
6:05 Slam dunk ! Sale ! 🤣
Ma conjointe à un coupe faim révolutionnaire au bureau : elle regarde une photo de moi sur son bureau.
C’est un cerveau de rêve que je boost en regardant tes vidéos.
@19:15 Titre! 😂
Super instructif ! (Comme toujours).
Tu m'as donné des idées 👍
Comment fait-on quand c'est la sauciflaille notre detox? 😂😅
J'ai 30 à 40kg à perdre mais le sport c'est chiant 🤣 et surtout pas de motivation concrète. Pas de but à atteindre pour servir on intérêt. Ou inversement, ça marche aussi.
Mais ayant déjà fais, c'est d'une simplicité monstre… Quand on est celib 😂 après on mange la cantine de madame et après les enfants et vous vous réveillez à un point que vous ne voyez plus la balance !
Mais si ces obstacle sont surmonté pour réussir même 30min chaque jour, la simplicité est déconcertante.
*attention les mauvaises habitudes de postures ! *
Demandez à un coach comment travailler correctement et ensuite yolo !
C'est vraiment déconcertant, j'insiste !
Le dernier conseil que j'ai eu c'est de faire l'effort muscle et ensuite le cardio. Et ce mec là je le suis aveuglement. (Alexandre ar coaching sur insta) une pépite du coaching.
Mon conseil à moi trouvez une vraie motivation concrète et une date butoir (-20kg pour un mariage en moins de 6 mois)
Et l'ergonomie muscu ou pas votre ergonomie améliorera tout. Courir avec des poids tout le monde vous diras que c'est une mauvaise idée et c'est vrai. Sauf si vous courrez correctement, que vous utiliser votre mouvement correctement.
À une époque à un point bien entraîné j'ai voulu faire mon parcours en tenant des poids mains et pieds. C'était dur et j'ai mi plus longtemps, puis jusqu'à atteindre le même temps que avant. Puis vous refaites sans les poids. De 1h je suis passé à 45min… Choqué.
8:12 oui et donc, pourquoi ? 😊
Après un mois sans alcool (en novembre, (pcq bon les injonctions à le faire à un instant T ça va bien 5 min) j'ai vu aucune différence non plus… À part 2kg de moins sur la balance mais j'ai perdu 5X plus en rééquilibrant mon alimentation (en continuant l'alcool). En revanche, c'est pas déconnant de le faire, ne serait-ce que pour savoir si on a pas une relation problématique avec l'alcool.
J'ai testé la course et la muscu pour maintenir son poids et les deux se valent, sauf qu'on se pèle pas les miches en salle et qu'on fini mieux gaulé, ce qui est un sérieux avantage sur Tinder.
Ce passage de south park.. 😂 Je crois que dans tout south park c'est vraiment ce passage qui m'a le plus écœuré et fait rire en même temps 😂🤣
Merci pour le rappel car j'étais effectivement ENCORE désabonné.
C'est quand même abusé cette histoire… 🤔🤔🤔
putain je suis foutu, 2 l de vin par jour et 1 l de vodka par semaine
Moi je suis pas sur que le génie sois chez 12 parsecs 😂😂😂, la bise les gars.
En allemand, il n’y a pas que Rammstein…
Qui a la réf…
Non mais sérieux le cliché
Après… "techniquement"… si tu claques tout ton pognon dans des trucs bidon et que t'as plus d'argent pour acheter à manger… ben tu vas maigrir. 🙃
😁 je m'insurge y penser c'est bon pour maigrir donc ça élimine des "toxines "😉
Moins de 3 minutes et j'ai envie d'écouter Rammstein 😂
01:40 Ahah comment 12 parsecs s'est trop fait dépasser ! C'est pour quand la sortie du Youp0*n ?
Hei merci pour la vidéo, toujours au top !