January 20, 2025
bikin juice detox (+ yapping)

bikin juice detox (+ yapping)



**ฅ/ᐠ. ̫ .ᐟฅ** Hi! Gue Rara!

Sejak gue di diagnose punya tumor payudara, gue selalu looking back gue tuh ngapian aja sih kok sampe bisa kena tumor???? ( ꩜ ᯅ ꩜;)

Keluarga gue sama sekali ngga ada riwayat tumor, jadi gue merasa its all on me.
Beberapa bulan memasuki masa denial, tetep makan sembarangan tapi masih berusaha untuk hidup lebih sehat dengan lebih sering olahraga dan makan buah yang punya kandungan vitamin tinggi (my love jambu biji)

Akhirnya di 2024 akhir, ketika gue udah mulai banyak memperkaya diri gue dengan buku-buku dan video-video edukasi tentang makanan sehat, gue malah jadi jatuh cinta dengan dunia-nya! Mulai dari nyoba bikin yogurt sendiri, bikin juice sayur, dan yang akhirnya membawa rentetan kegiatan positif lain yang tumbuh dari sana.

Dari situ di Desember 2024, gue beresolusi bahwa di 2025 gue akan lebih berani untuk ngomongin hal-hal yang gue suka, sharing tentang bagaimana gue menjalani hari sebagai food reviewer tapi punya tumor 🙂 apa yang bikin gue tetep sehat mentally & physically! dengan harapan, kalian bisa menyerap energi gue dan ikut menerapkan satu dari sekian gaya hidup sehat yang gue coba terapin!

Hope u enjoyy!

___

Instagram : rapotdadakan
Tiktok : rapotdadakan

source

About Author

Judie

3 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *