PARTIE 3 – Mon alimentation sans gluten & sans lactose // Maladie d’Hashimoto & ma supplémentation
Aujourd’hui, on se retrouve dans une vidéo pour parler de mon alimentation #sansgluten & #sanslactose adaptée à des problèmes auto-immunes (Maladie d’Hashimoto).
Pour plus de praticité, cette vidéo a été divisée en 3 parties.
Dans cette troisième et dernière partie de vidéo, je vous en livre plus sur ma prise de compléments alimentaires.
Pour la partie 1 – Mon alimentation sans gluten & sans lactose et ce que j’ai dans mes placards –
Pour la partie 2 – Idées de recettes sans gluten & sans lactose –
* Pour acheter vos compléments alimentaires
L-Tyro Vital –
Sélénium à 200 mg –
Extrait feuille d’olivier –
Vitamine D – Pour la Vitamine D, le fer, la vitamine B12, je ne vous mets pas encore de références, car j’aimerais en tester des nouvelles avant de vous en recommander 🙂
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Anaïs Damour 🌺
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6 Comments
Merci pour le partage 🥰🌹courage a nous 😘
Je viens d’acheter tyro vital chez onatera, j’attends ma commande et l’essai pour donner mon avis. Je fais également un régime alimentaire.
Merci
Merci pour tes vidéos très intéressantes bc d’infos , je m’abonne. Je viens d’apprendre que je suis hashimoto tsh ; 25 les anticorps 600😥 je suis à Paris , est ce que je peux avoir le contact de ton endocrinologue et ton naturopathe stp ? Merci bc
Beaucoup d'informations notamment sur cette 3ème partie où tu m'as un peu perdue ! Merci beaucoup pour tes vidéos et ta joie de vivre. A bientôt 😊
😊