January 13, 2025
Recette pain au chocolat sans gluten sans lactose : dĂ©licieux đŸ€€ #alimentationsaine #naturopathie

Recette pain au chocolat sans gluten sans lactose : dĂ©licieux đŸ€€ #alimentationsaine #naturopathie



Parfait pour un snack plaisir sans se faire mal au ventre !

Cette recette inspirée de @malcoms.food et revisitée à ma maniÚre a atteint ses objectifs :
– un snack ultra gourmand
– sans gluten, sans lactose
– peu de prĂ©paration
– adaptĂ©e Ă  un rĂ©gime avec peu de rĂ©sidu (si crise de crohn, RCH ou diverticulite par exemple)
– adaptĂ©e Ă  un rĂ©gime pauvre en FODMAPs

Bref, elle conviendra Ă  tous ! Je vous conseille de le consommer juste Ă  la sortie du four, car la mĂąche pourrait ĂȘtre moins croustillante une fois refroidie complĂštement.

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Judie

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