3 meal prep simple, rapide et pas cher à tester d’urgence !

Pour profiter des avantages exclusifs :

Tu n’as jamais le temps de cuisiner, tu manques d’idées, et tu trouves que tes repas manquent souvent de protéines et de légumes ? Dans cette vidéo, je te propose 3 recettes rapides, saines, et faciles à transporter pour éviter le grignotage et la fringale de 16h. Ces plats sont riches en nutriments, délicieux, et t’aideront à manger équilibré sans te compliquer la vie. Quiche chèvre-saumon avec salade verte, salade d’œuf dur et endive avec sauce yaourt, et cake roquefort-poire-endive t’attendent pour t’aider à mieux manger au quotidien !

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