January 13, 2025
10 Recettes rapides faciles et économiques dont certaines à IG bas (keto) sans gluten ,sans lactose

10 Recettes rapides faciles et économiques dont certaines à IG bas (keto) sans gluten ,sans lactose



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Lien vers la playlist des défis à petit budget :

– 45€ à 2 pour 7,5 jours en faisant les courses chez Lidl.
– 35 euros à deux pour manger équilibré pendant une semaine ,
– 20€ à 2 pour 6 jours,
– 10€ à 2 pour 3,5 jours
GT

lien vers la playlist des recettes à petit budget, autour d’un euro l’assiette :

lien vers la playlist : retour de courses de chez mon déstockeur :

Lien vers la playlist : meal prep/vide frigo:

Lien vers la playlist :
F.a.q , témoignage ,bla bla :

@nanoupetitsprixpetitbudget

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Judie

35 Comments

  • Bonjour à tous et bienvenue dans cette nouvelle vidéo :
    10 recettes rapides, faciles et économiques !
    Merci beaucoup à vous à vos likes, commentaires et partages ! Vous faites grandir et perdurer la chaîne , merci beaucoup 😘🤗🙏
    Merci également d'avoir patienté depuis dimanche pour pouvoir visionner la vidéo 🤗

    J'espère que le visionnage de la vidéo vous a apporté du divertissement et des informations .
    Si vous voulez en savoir plus sur la chaîne ,sans doute les vidéos suivantes regroupées en playlists peuvent vous intéresser ,d'autres part,si vous ne voulez pas manquer la prochaine vidéo ,pensez à vous abonner et à activer la petite cloche.

    ————————
    Mon Instagram :
    Nanou petit prix petit budget
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    Pour mieux me connaître :

    https://youtube.com/playlist?list=PLXhiJKQa3SYM4n8sBbH0cJRVPEnbqmvnZ&si=BYEpmNH-oaNuY5Gz

    Lien vers la playlist des défis à petit budget :
    – 45€ à 2 pour 7,5 jours en faisant les courses chez Lidl .
    – 35 euros à deux pour manger équilibré pendant une semaine ,
    – 20€ à 2 pour 6 jours,
    – 10€ à 2 pour 3,5 jours
    https://youtube.com/playlist?list=PLXhiJKQa3SYN2JoNQ2p3Xm5qXghya6ARI GT

    lien vers la playlist des recettes à petit budget autour d'un euro l'assiette :https://youtube.com/playlist?list=PLXhiJKQa3SYPk_GYuOksaDZZU-DvvRJ2v

    lien vers la playlist : retour de courses de chez mon destockeur :
    https://youtube.com/playlist?list=PLXhiJKQa3SYOUx9Sy8PIDgwgNV1HtZpBn

    Lien vers la playlist des meal prep batch cooking :
    https://youtube.com/playlist?list=PLXhiJKQa3SYMPJ6rd5mw3XXR3o63RsGeZ&si=8Bn05RCsZkTu51H_

    Lien vers la playlist : aménagement jardin/terrasse et une journée dans mon assiette.
    https://youtube.com/playlist?list=PLXhiJKQa3SYMPJ6rd5mw3XXR3o63RsGeZ&si=ucHHXvptQFqioUW7

    @nanoupetitsprixpetitbudget

  • Bonjour Nanou !!! Mais quel régal cette video ☺ je suis déjà convaincue par les feuilletés galette de riz salés et sucrés et le prochain test ce sont les petits pains , je cherchais une recette pour faire un pain plus naturel que le mien et voilà ta recette qui arrive a point ! le wrap aussi super idée , vraiment merci pour ton travail , une très belle journée à toi 😘

  • Coucou encore de très belles recettes de saison merci beaucoup pour le partage bisous 😘❤❤

  • Bonjour madame et merci pour ce joli partage. Vos idée tombe à pique grand merci. Ayant la maladie cœliaque je voulais vous dire qu’il existe des levures sans gluten si toutefois vous ne le saviez pas. J’ajoute également pour ceux qui consomme de tout qu’il y a du gluten dans la charcuterie sous vide, les pots de crème (de vache), le gruyère râpé ……😊 un peu partout comme le sucre 😉.

  • Bonjour Nanou, merci beaucoup pour ces bonnes recettes qui correspondent à mon alimentation. Pour ne pas galerer lorsque je fais des petits gâteaux, je mets des caissettes en papier à l'intérieur des moules anti adhésifs, c'est nickel. Au plaisir de vous retrouver lors d'une prochaine vidéo. 💐😘

  • Bonjour Nanou merci pour cette vidéo superbe votre air fryer est style four ou avec des tiroirs merci pour votre réponse et bonne journée Momo

  • Tu as la ligne Nanou, rassure toi

  • Bonjour, je découvre votre chaîne, je m abonné !!! Merci pour vos recettes

  • Bonjour Nanou. Pouvez vous me donner la marque de votre faux fromage et ou l acheter merci pour me répondre bonne journée et encore merci pour vos bonnes recettes

  • Merci pour ces délicieuses recettes.
    😁😉😁😉

  • Bonjour Nanou. J ai découvert votre chaîne par hasard. J en suis ravie. Merci beaucoup pour vos idées.
    Juste une petite question sans vouloir etre indiscrète. Est-il possible de savoir quel est en moyenne votre budget consacré à l achat des courses nourriture par mois?

  • ❤❤❤

  • Coucou nanou ❤. Superbe vidéo avec de très très bonne idée. Les petits gâteaux noix de coco j'ai tout ce qu'il faut donc je vais les réaliser d'ici ce week-end. Un plaisir de regarder ta vidéo. Très bonne journée gros bisous et à bientôt 😘 ❤ 😘 ❤ 😘 ❤

  • Merci beaucoup pour tout. Tes recettes avec les poires me font de l'oeil ! Bonne semaine avec les tiens !

  • Merci Nanou pour toutes ces recettes
    Quelle créativité !
    Je vais tester toutes ces recettes qui me arisent excellentes
    Bonne soirée
    Bises

  • Wouaaa !!! Que d’idées !!!!! Merci Nanou !!!

  • Merci Nanou pour toutes ses bonnes recettes.
    Bonnes vacances avec les enfants.
    À bientôt.
    Gros bisous et merci pour tout.👄👄👍🐕

  • Bonsoir Nanou et bien que de petites merveilles encore 😀.. De tres tres chouettes petites recettes .. Encore merci 🥰.. Et Mr Nanou est ton plus grand fan 😉… Profite bien de tes enfants 🥰🥰🥰

  • 💐🤗coucou Nanou ! encore une petite merveille que tu nous as fait là. supers recettes. moi je dis que la fabrication d'un, voire plusieurs livres de recettes ne serait pas délirant quand on y pense…. merci beaucoup de nous offrir de ton temps et de toutes ces belles idées. des bises

  • Merci beaucoup a vous très intéressant

  • Bonsoir belle dame, alors, il est déja 20h45 quand j'arrive enfin sur ta vidéo, donc POUCE OK et demain matin, je terminerai le visionnage de celle ci, donc des bisous avé les bras, bonne nuit, à demain ma Nanou

  • Bonsoir nanou, créatif comme d'habitude, toutes les recettes sont intéressantes, merci beaucoup beaucoup pour le partage ❤❤❤❤❤❤❤

  • Merci beaucoup 😊

  • Hello.. une mine d'idées et des pepites IGBas … formidable. Merci

  • 😍

  • Tout me fait envie!!! Je vais prendre le temps de tout tester sauf ce qui est sucré. Je suis plutôt bec salé.
    Merci pour cette belle vidéo.
    A très bientôt

  • J’étais septique et en voyant tout cela je dis bravo pour tout ces bonnes recettes et je m’abonne très volontiers à la prochaine vidéo ❤️‍🩹👍🍀💋

  • Bonsoir Nanou, de belles recettes qui donnent envie de les faire. Je zappe la dernière car je déteste le chocolat. Le wrap à base de carotte râpée est bluffant . Et la polenta je n'ai jamais osé mais je pense que je vais essayer. Les lasagnes aussi ça me tente bien . Bonne soirée 😊

  • Coucou Nanou
    Mais tu es une vraie mine d inspiration
    Il y a un bon nombre de recettes qui me tentent
    En autre le Wrap que je vais me faire demain midi avec une belle salade de mâche
    Je vais me régaler
    De plus toutes ces bonnes idées pour un budget que l on est obligé de jours en jours revisité
    Vraiment merci en suivant tes conseils ce sont quelques euros que je rabiote sur les courses
    Qui vont m aider pour les petits cadeaux de noel
    Je te souhaite une belle soirée
    Martine

  • Merci ,je fais du diabète vos recettes me sont très utiles surtout pour les desserts, je vais tester ,❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • 😊👍

  • vous etes une bénediction les feuilletés aux poireaux me tente mais pas avec les feuilles de riz je n'aime pas je vais tester avec des feuilles de bricks de bonnes recettes qui donne envie et si simple ça donne des idées trés variées je pense que je vais toutes les testés un grand merci pour tout votre travail😘😘😘😘

  • bonsoir Nanou, on voudrait que ça ne s'arrête jamais ! je ne sais plus par quoi commencer tellement tout est tentant, et si appétissant , simple , en étant élaboré, j'ai mis toutes vos vidéos dans un "dossier : repas de la semaine" , ma vie est facilitée, merci. J'ai préféré les feuilletés poireaux et poires aussi, les légumes grillés à la polenta, miam, le wrap de carotte/poulet (enfin tout le reste aussi bien sûr) on a plus qu'à se régaler, merci infiniment pour tout ce que vous faites pour nous ! Bisous

  • Merci beaucoup 😊

  • Merci pr ttes ces idées. 😊

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