March 17, 2025
L’ Énergie Naturelle dans un Bol ! Recette Facile et Rapide de Soupe aux Légumes !

L’ Énergie Naturelle dans un Bol ! Recette Facile et Rapide de Soupe aux Légumes !



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Aujourd’hui, je vous partage ma recette de Soupe aux Légumes, un véritable concentré d’énergie naturelle et de vitamines. Facile à préparer et parfaite pour réchauffer vos journées, cette soupe vous apportera toute la vitalité dont vous avez besoin. 🥕🍅

Que vous soyez à la recherche d’un repas sain, léger ou simplement d’une dose de bien-être, cette soupe aux légumes saura vous combler. Avec ses légumes frais et ses bienfaits nutritifs, c’est le plat idéal pour booster votre énergie et garder la forme toute la journée !

INGREDIENTS pour environ 4 à 5 personnes:

-1 poireau
-3 pommes de terre de taille moyenne
-1 moitié d’une butternut
-2 carottes
-2 gousses d’ail
-1 petit oignon
-1 cuillère et demi à café de sel
-1 cuillère à café de poivre
-De l’eau chaude environ 1 L à 1,2 L
-100 g de crème légère ou remplacer par 3 portions de fromage Kiri
-3 cuillères à soupe d’huile d’olive

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Judie

32 Comments

  • Un grand like pour ce potager🎉🎉❤

  • 😋👌👍👌❤️

  • Un vrai délice Masha Allah Baraca merci beaucoup pour le partage.

  • 👌👌👌👌🎉🎉🎉🎉🎉

  • Excellent, bonne recette pour manger des légumes ! Merci beaucoup Gourmandises By Nora

  • 👍👍👍👍❤️❤️

  • Merci nora

  • Merci beaucoup ❤

  • ❤❤❤

  • Allah ya3tiik sehha 😍 merci ça a l'air délicieuse 🤤🤌🏼

  • Pour moi, tous les soirs soupe de légumes et j'adore ❤❤❤❤❤😋😋😋😋😋👍👍👍👍👍👍

  • مشاء الله عليك

  • 😍👌

  • Bravo 🎉

  • ❤❤❤

  • Coucou ma p'tite Nora 👋
    Hummm une bonne soupe pour nous réchauffer avec les températures qui baissent. Un peu de légumes ne feront de mal à personne 👍. Excellente soupe avec des légumes variés 😋. Merci pour cette bonne recette bien expliquée comme d habitude,merci pour ta vidéo 👍. Très bonne journée ma belle 🥰💖🌺💖🌺💖🌺

  • ❤❤❤🙏🙏🙏😋😋😋😋😋😋😋😋😋

  • Bravo ❤❤❤

  • Un grand LIKE 👍merci Machaallah saha ftourek 😘👍

  • Il est très important de ne pas oublier les légumes pendant ce mois, on mange tous beaucoup de pates. Merci beaucoup ❤❤❤

  • 😋👍🥰💚🌷trop mimi les ptits coeur❤ saraftoulkoum 🤲💕 au top la recette un délice 😋👍💚

  • 😋😋😋👏👏👏

  • Vraiement Splendide le Velouté de Légumes avec en plus les Croûtons maison ça doit être une tuerie 😋

  • Top la soupe

  • ❤❤❤❤

  • Top

  • ❤❤❤

  • Merci beaucoup pour cette belle soupe. Pourriez vous me dire comment fait-on les croutons s'il vous plais

  • excellent 👌🏻, à tester Merciiii Gourmandise By Nora 😋🥰

  • 😋😋😍😍

  • Excellente la Soupe de légumes, j avoue moi je prends pas beaucoup de légumes mais la en soupe ca passe beaucoup mieux, merci beaucoup Nora pour cette magnifique recette 😋

  • 😍😍😍👏🏼👏🏼🔥

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