Cuisiner IG bas & végétarien _ Mes Indispensables : produits secs
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Aujourd’hui, je vous propose de changer de format pour faire rapidement le tour de mes indispensables en cuisine, pour composer de bons petits plats IG bas et végétariens. Cette vidéo marque le début d’une petite série de vidéos sur le thème. Une cuisine simple, gourmande et variée au quotidien est à la portée de tous si on se munie des bons ingrédients !
Au planning, on commence par faire le tour des produits secs ! Pâtes, farines, légumineuses, céréales et astuces pour les utiliser.. Vous saurez tout ! De quoi vous donner quelques idées pour vous régaler simplement et en toute saisons.
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Musique : bensound-allthat
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8 Comments
Bonjour le riz complet et pas bon ou le mélange de 3 riz au riz complet
Pour la glycémie cet pas ig bas car vos conseil et video que je suis chaque jour et je cuisine vos recettes du sale et sucrée
Merci bonne journée a vous
Moulin des moines est topissime pour les farines igbas
Bonjour. Merci pour toutes ces informations 😘
Bonjour Camille super intéressant .Merci.J'aime beaucoup vos recettes.Je prendrais bien votre programme "l'académie des ig bas "mais j'ai beaucoup de problèmes avec la digestion des légumineuses,de certains légumes(betterave,chou,oignon,poireaux….).J'ai essayé de végétaliser mon alimentation mais j'ai abandonné à cause de tous ces petits désagréments..ce n'est pas facile de trouver des sources de protéines .J'ai supprimé la viande mais gardé les poissons et crustacées😁….J'ai fait votre pain petit épeautre pois chiches qui est vraiment délicieux mais j'en eu des problèmes intestinaux après .Il faudra que je diminue la quantité de farine de pois chiches😁Belle soirée😊.
J'ai rattrapé mon manque ,merci beaucoup très intéressant , merciiiiiii
De bons rappels pour varier son alimentation IG bas ! Merci !!!!!!!!
Un grand MERCI pour cette vidéo.🙏
Bonjour merci pour tout vos bons conseils qui tombent a pic !
Et votre professionnalisme un vrais plaisir de vous écouter
Belle journée ☀️ 💫