February 25, 2025
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Judie

14 Comments

  • Je prĂ©pare un brunch 100% sans gluten ! đŸ„žâ˜•
    Pour ça, je suis allĂ©e chez marcel&fils, ce sont des magasins bio oĂč je trouve tout ce dont j’ai besoin pour rĂ©aliser mes brunchs maison avec de bons ingrĂ©dients. đŸ€—

    đŸ„€Â Jus frais : carottes, citron vert, orange, fenouil, poire et gingembre. Je passe le tout Ă  l’extracteur et c’est prĂȘt !

    đŸ„Â Pains au chocolat : j’étale une pĂąte feuilletĂ©e sans gluten en un carrĂ©, je coupe en trois bandes, je place un carreau de chocolat aux extrĂ©mitĂ©s, je roule vers l’intĂ©rieur, je scelle les bords et je badigeonne d’un mĂ©lange Ɠuf + lait. Cuisson 20-25 min Ă  180°C.

    🍌 Grand pancake à la banane :
    ‱ Une banane coupĂ©e en tranches et grillĂ©e dans un peu d’huile de coco.
    ‱ Une autre banane Ă©crasĂ©e avec 2 Ɠufs, 3 cĂ s de flocons d’avoine et 2 cĂ s de farine de riz.
    ‱ Je verse la pĂąte sur les bananes grillĂ©es et je laisse cuire Ă  feu doux. Une fois presque cuit, je retourne et je termine la cuisson.

    đŸ„‘Â Toast avocat : pain sans gluten tartinĂ© de cottage cheese sans lactose, avocat tranchĂ©, filet de velours balsamique et graines germĂ©es. Simple et efficace !

    🍳 ƒufs à la turque :
    ‱ Je mĂ©lange du yaourt grec avec de l’ail et du sel (persil si vous y pensez 😆).
    ‱ Je poche 3 Ɠufs et les dĂ©pose sur le yaourt.
    ‱ Je fais fondre du beurre avec du paprika et quelques flocons de piment, puis je verse sur les Ɠufs.

    💡 Astuce pour rĂ©ussir vos Ɠufs pochĂ©s : ajoutez 2 cĂ s de vinaigre blanc dans l’eau frĂ©missante avant de casser l’Ɠuf dedans.

    Tout est prĂȘt, il n’y a plus qu’à dĂ©guster ! 😍✹

    Collaboration commerciale avec marcel&fils.

    #BrunchSansGluten #brunch #marcel&fils #HealthyBrunch #SansGluten #RecettesFaciles #BrunchTime #foodlover

  • Merci pour toutes ces recettes. À chaque ça me donne trop envi 😊

  • Excellent merci !😊

  • Bonjour,
    Il n'y a pas de Marcel&fils sur Paris ou proche ?
    Merci
    Isabel

  • Bonjour je vous donne mon adresse pour la livraison đŸ„°đŸ„°đŸ™

  • Humm ça a l'air dĂ©licieux 😋, merci pour ces recettes ! J'aime bien ta voix et ta gestuelle, qui sont trĂšs apaisants.

  • Merci pour ces bonnes recettes 👍

  • Bonne idĂ©e Ă  reproduire

  • tout ce que j'aime houlala et quelle jolie prĂ©sentation, je m'inviterais bien hihihi

  • Bravoooo❀

  • Ça c,est super bon❀❀

  • Merci beaucoup ! Tellement appĂ©tissant et sain Ă  la fois !

  • J'aime beaucoup. Recettes et Ă  faire un prochain weekend 👍👍👍👍👍

  • Super brunch du dimanche đŸ€€.
    Belle journĂ©e đŸŒžđŸŒ»

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