February 23, 2025
Ecoutez votre coeur et vos artères aussi !

Ecoutez votre coeur et vos artères aussi !



Désolée problème TECHNIQUE en cours de résolution avec youtube.
Recette :
100 g de betterave rapée ou épinards
20 g de cerneaux de noix lavés soigneusement et trempées de la veille
(où acheter
1 cm de gingembre en racines (de préférence) sinon en poudre
1 cm de curcuma en racines (de préférence sinon en poudre
100 g d’ananas
1 à 2 C à S de jus de citron (selon goût)
1 C à S de vinaigre balsamique
2 C à S d’huile d’olive
Sel et poivre ( le poivre décuple les bienfaits du curcuma)

Dans cette vidéo, vous allez apprendre à écouter votre coeur, prendre soin de votre coeur naturellement, et prendre soin de vos artères afin de vivre longtemps et en bonne santé naturellement. recette facile à base de fruits et légumes bons pour notre santé. vous allez vivre plus longtemps en restant jeune et en bonne santé.
Sur cette chaine vous allez découvrir des recettes faciles à realiser, des recettes bonnes pour la Santé
vous allez découvrir une alimentation crue, sans gluten et sans produits laitiers. vous découvrirez des recettes végétariennes, véganes. ce sont des recettes bonnes pour la Santé, des recettes pour la santé, grâce à ces recettes :

– vous perdez le poids superflu
– vous vivez longtemps et en bonne santé
-vous réduisez le risque de nombreuses maladies.
Vous allez apprendre à confectionner des recettes pour la santé,

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Judie

7 Comments

  • bonjour à la communauté. que pensez vous de cette vidéo ? et saviez-vous que les aliments peuvent nous aider prendre soin de notre coeur ? et vous que faites vous pour prendre soin de votre coeur et vos artères ?

  • merci pour ce partage !

  • merci pour ces éclaircissements !

  • merci pour cette vidéo

  • Bonjour, je like 🙂
    a quelle fréquence manger ce repas ?
    merci

  • Ohhh je vais la faire aujourd'hui, je vous dirais !!! Merci !

  • Super intéressant je vous reviens plus tard merci

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