Recette de Pâtes Facile à Réaliser Maison, , Pour un Repas Sain ❗️
Bienvenue dans cette nouvelle vidéo où je vous montre comment préparer des pâtes savoureuses aux légumes et au poulet, sans sauce ! Un plat léger, épicé et facile à réaliser, parfait pour un dîner rapide en semaine. Avec des poivrons, du brocoli et une touche d’épices, cette recette simple met en valeur les saveurs naturelles des ingrédients.
Suivez les étapes simples pour réaliser ce plat sain et plein de goût en moins de 30 minutes. N’oubliez pas de liker la vidéo si vous avez aimé et de vous abonner pour plus de recettes !
Ingrédients
* 250 g de pâtes (fusilli, penne ou autre)
* 1 blanc de poulet (coupé en petits morceaux)
* 1 oignon (haché finement)
* 1 poivron rouge (coupé en lanières)
* 1 poivron vert (coupé en lanières)
* 1 tomate (coupée en dés, sans jus)
* Quelques bouquets de brocoli (précuits)
* 1 verre d’eau froide
* 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
* Épices : sel, poivre, herbes italiennes, paprika, ail en poudre
* Une pincée de piment (facultatif)
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