MEAL PREP HEALTHY | Recettes Faciles et Gourmands Pour La Semaine
Yay ! Une nouvelle vidéo meal prep ! On sait que ce sont les vidéos que vous préférez sur notre chaîne, et comme on en fait tous les dimanches, c’est un plaisir pour nous de les filmer pour vous. Au menu dans cette vidéo, une délicieuse tarte à la carotte, des gaufres végétaliennes, une confiture de framboises et une poêlée asiatique.
Enjoy! 🙂
Dans la vidéo:
🌼Tarte à la carotte:
🌼Pâte brisée magique: (on remplace juste le beurre par de l’huile d’olive)
🌼Gaufres végétaliennes :
🌼Confiture de framboises aux graines de chia:
300g de framboises surgelées
4 cas de sirop d’érable
1 cas de graines de chia.
Faire revenir les framboises et le sirop d’érable ensemble jusqu’à obtenir une purée. Éteindre le feu et ajouter les graines de chia. Laisser gonfler et refroidir la confiture. Se conserve dans un bocal hermétique une semaine au frigo.
🌼Sacs de conservation en silicone:
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Vidéo NON sponsorisée. Les produits présentés dans cette vidéo ont été achetés par nos soins.
Les produits suivis d’un * nous ont été offerts par la marque.
MUSIQUE
Music by MYSM – Indie Feel –
Music by Löwe – Clear Sky –
Music by Ollie Joseph – Dear You –
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Caméra Canon Powershot G7x:
Montée avec Imovie
Thumbnail Picmonkey
Merci d’avoir regardé, la Bisette 🙂 !
Isadora & Marisa
source
44 Comments
👍😋
cc j'ai fait ce soir ta pâte à tarte express j'ai ajouté du basilic car la garniture était saumon asperges vertes tomates cerises ta pâtes est trop bonne a refaire merci pour la recette !
Ce midi je teste tarte a la carotte cheri a acheté 3kilos de carottes ah ah 🥵😅
Délicieux merci et bravo
Bonjour J'aimerai avoir une réponse mais personne…..C'est pas sympa…J'attends avec impatience la recette de la pate magique MERCIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Bonjour je viens de m abonner mais je ne trouve pas la recette de la pate brisée magique je suis un peu perdue car je ne me suis jamais abonnée nulle part sur le net…
La confiture framboise graine de chia ça marche aussi avec du sucre de cannes roux ?ou le sirop d’erable c’est le mieux?
Cc Isadora et Marisa. Par quoi puis je remplacer les petits pois dans la poelee asiatique svp je naime pas merci
Parfait. En confinement je regarde toutes vos recettes pr des idées repas de la semaine. Bizoo
Coucou 👋 Les filles j’ai essayé la recette de la pâte magique mais comme je suis nulle pour la conversion des mesures je pense que je mettais au bol l’huile peut-être environ 2 cs d’huile d’olive le résultat la pâte est trop bonne ensuite j’ai acheté le livre des recettes que vous avez mis en ligne donc j’ai essayé de nouveau la recette de la pâte magique en suivant tous les ingrédients pour mon goût c’est trop gras est-ce qu’il n’y a pas d’erreur du dosage. J’espère vous relire et merci pour votre gentillesse 😘
Video au top les filles je vous kiffe !
Bravo! Vos meal preps sont géniales, je suis devenue fan. Merci à vous deux ! ❤
Jaimerais savoir la marque et le modele de votre appareil a gaufres car moi mon appareil fait des gaufres mais elles sont fines
La tarte est pas top niveau goût, fade 😕
Bonsoir, j'ai une question. Pour changer de confiture, pensez vous que si je prends de l'ananas surgelé et que je le mixe avec un peu d'eau pour faire une pâte et qu'après je la compote comme la framboise, ca ira ?
J'aurais une petite question… Vous avez combien de mixeur? A chaque vidéo, il y en a un différent 😂 Je demande ça parce que je suis à la recherche d'un mixeur qui me permettrait de faire soupes, compotes avec morceaux, réduire en poudre des oléagineux… Mais peut-être que je rêve un peu trop. Avez-vous des conseils ?
Les gauffres sont magnifique …
Tarte à la carotte et poelee asiatique faite dans la semaine un pure délice. Tellement bon qu'on refait la tarte à la carotte ce soir. Et Hier j'ai fait le crumble saumon poireau une pure merveille aussi. Toujours au top les filles.
Hello , toutes vos re tres donnent envie ! Et j aurai jamais penser congeler des gaufres 😚 petit conseil pour la confiture , dès que tu la mets en pot , apres que tu l ai fermé , retourne le et tu verra quand c est refroidi , quand tu l utilisera tu aura le fameux ploc d ouverture . Bon apparemment elle est vite manger mais bon lol
Continuez comme ça les filles ! Vous êtes au top 🙂
Mmmmmmmh!!!! ❤️❤️❤️❤️
Topissime j'adore j'adore merci pour ces partages et ça y est je vais sauter le pas pour la pâte brisée magique 😀
Ce soir j'ai tenté la tarte à la carotte avec du lait de coco, un délice !! Merci beaucoup les filles !
PS : j'avais la flemme de râper les carottes donc je les ai simplement coupé en fines rondelles.
Et hop confiture faite….Parfaite!. Demain je tente la tarte aux carottes. Merci pour ces idées 🙂
Supers idées, merci!!!
Super organisation , sa donne de super idée vos recettes . Je m'abonne de suite ❤️
De nouveau j'ai été tentée par vos recettes et j'ai testé la tarte aux carottes (avec pâte brisée magique !) : c'était absolument délicieux ! Et hyper simple… Merci beaucoup !!
Être anglophone, j’adore vos vidéos parce qu’ils sont facile comprendre. Merci beaucoup <3
Top votre vidéo les filles 😍👌😇
J’adore ! Je pense que ce week end je vais faire absolument tout ce je vous faites dans cette vidéo 😍 Je veux tout mangeeeeer 🤤
J'adore vos recettes ! Toujours hyper rapides et délicieuses 😛 Merciiiiii 🙂
Excusez ma question les filles mais vous mangez vos gaufres garnies à la fourchette ou direct aux doigts? (Et pas de boisson pendant le petit dej c'est ça? Même pas du thé?). 💋
Je ne trouve pas la recette de la pâte à tarte brisée magique…
Enfin des recettes sans aucune pression et super simple 🙂
J’ai une petite question vos goûter que vous vendez sont adaptée à un régime ?
Vos vidéos sont toujours si agréables à regarder ! Merci 😍
Bonjour 🙂 super vidéo !!
J'aurai voulu savoir d'où vient votre panier à huile et vinaigre que l'on voit à 5min28 ? 🙂
Bises
a quand un ebook de vos recettes je l'acheterai direct
Miam! La tarte à la carotte et les gaufres mes best du moment c’est trop simple et teeeeeellement bon!
Le tofu fumé peut se manger sans être poêlé ou rôti au four ? Xoxo
Merci pour la recette de pâte brisée!! Elle est tellement simple que je vais pouvoir la modifer en sans gluten – végétalienne. Je vais enfin pouvoir refaire des tartes!! MERCIIIII !
Bientôt les 100k abonnés. 😍
Bon, il ne me reste plus qu à acheter des carottes demain. La tarte, j en ai l eau à la bouche
Merci pour la video les filles 👍! Par contre pas evident de retrouver toutes vos recettes ! A quand un blog avec tout dessus ? ( faut bien chipoter lol 🤣)