UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE VEGAN | Recettes healthy, rapides et faciles !
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Hello les coeurs ♥️
C’est reparti pour une semaine dans mon assiette vegan 🤩
Dans le cadre de ma transition écologique, j’essaye de réduire ma consommation de protéines animales et dans cette vidéo, je ne mange pas de viande, ni de poisson, ni quelconque aliment d”origine animale 🌿
J’ai décidé de reproduire à Rouen la série de vidéos “une semaine dans mon assiette” (pesco végé, végé et vegan) que j’ai faite à La Rochelle et dans laquelle j’inclus un restaurant de la ville pour découvrir une nouvelle adresse delicieuse 🤤
Et toi, quelle est ta recette pref de cette vidéo ? Dis moi ca dans les commentaires 🥳
Enjoy ✌🏽
Daph 🌍
Le restaurant mentionné dans cette vidéo (ceci n’est pas une collaboration commerciale) 🌯
Nachos
154 Rue du Gros Horloge
76000 Rouen
Instagram : @nachos_rouen ou @nachos_fr 🇲🇽
💫
Dans cette vidéo, il y a ✨
00:00 : hello les coeurs
01:53 : lundi crousties
05:21 : mardi nachos
07:56 : mercredi brocolis
09:10 : jeudi salade et bolo
10:13 : cookies du vendredi
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JE MANGE COMME DUA LIPA PENDANT 24H | Objectif zéro déchet (et on est pas rendu) !
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UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE PESCO-VÉGÉTARIENNE | Recettes faciles, rapides et healthy (ou presque)
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💡 TOUTES LES INFOS 💡
💸 MES BONS PLANS (codes promos actifs) 💸
🧘🏽♀️ LADELICIEUSE = -15% sur Kaya (produits à base de CBD) : 🧘🏽♀️
🌍 DELICIEUSE20 = -20€ sur l’adhésion annuelle de KAZIDOMI (magasion bio et zéro déchet) : 🌍
🧺 DAPHNE10 = -10% sur Everdrop (produits ménagers naturels et reutilisables) : 🧺
🌸 LADELICIEUSE15 = -15% sur Mady (cosmétiques naturelles) : 🌸
🥜 LADELICIEUSE5 = 5% sur Koro (aliments durables en grands formats) : 🥜
🌿 SLOEDELICIEUSE = sur Sloe (cosmetiques durables) : 🌿
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⚡️ Mon matos ⚡️
💻 Montage : Final Cut Pro sur iMac
📹 Caméra : Canon G7X Mark II
📀 Miniatures : Canva
🌞 F A Q 🌞
👩🏽💻 Qui suis- je ? Daphné
📸 Ton instagram? @ladelicieuse_
👩🏽🎓 Tes études ? Prépa HEC à Nantes puis école de commerce à Rouen (MSc Brand Management)
🎂 Tu as quel age ? 23 ans ans
🐞 Tu mesures combien? 1m59 (minimoys life tu connais)
🌊 Tu habites où ? La Rochelle
🎼 Musiques utilisées dans cette vidéo : 🎼
Music by Landon Cube – Down & Out (feat. SypSki & lil rxspy) –
Music by sunshine blvd. – Welcome to the Show –
Music by Lukae – True –
Music by Eila – Lavender Dreams –
Music by Gus Leifeld – Crossing The Street –
Music by Reggie San Miguel – Champagne Flutes –
🥜 Commente “peanut butter” si tu as lu toute la description ! 🥜
#ladélicieuse #semainedansmonassiette #recettesvegan
source
13 Comments
De retour avec une nouvelle semaine dans mon assiette vegan cette fois ci ! Quel est ton plat pref de la vidéo ? 😍 bisettes et n’oublie pas de me suivre sur instagram : @ladelicieuse_ (le concours Nachos est la bas) ☺️
Enfin des recettes toutes faites ☺️☺️☺️ on veut bien faire des efforts, mais quand ces plats peuvent nous aider à gagner du temps et garder repas facile … Je valide… Reste à tester les marques que vous nommez …. Je vais tenter de trouver ces produits…. Merciiiii beaucoup à vous
Coucou , j’adore toujours autant tes vidéos , dis moi avec quel lait préférés tu boire ton matcher stp? Merci
Du vegan!! Super top vidéo 🌿💚
Encore une vidéo sympa ! Je ferais la recette des cookies dans la semaine . Sais-tu que l'on peut manger le pied du brocoli? Il faut bien le peler et le couper en rondelles fines. Cuisson vapeur ou à la poêle comme des pommes de terre sautées avec sel, poivre, persil… J'ajoute parfois des amandes effilées .
Super vidéo 👍🏻 j'ai beaucoup aimé le fait que tu fasses une semaine vegan en plus sa avait l'air super se que tu mangeait. Merci 🥰
La recette 🤩 des cookies 🤤
Très bonnes idées mais je trouve ça un peu dommage que tu ai utilisé beaucoup de tofu dans la semaine, les tofu taifun ne sont pas donné et beaucoup de gens sont persuadé que être vegan c'est mangé du tofu ou des simili à tous les repas, je suis pas d'accord, on peut faire sans. Bien évidemment il n'y a aucun mal à en consommer mais pour le côté défi ça pourrait être intéressant que tu tente une semaine vegan sans produits transformé donc ni tofu ni simili ou quoi, c'est une idée. Mais merci pour les idées recettes quand même
Génial encore une fois ! Tu mérites vraiment plein de soutien pour ton travail, c'est tellement bienveillant et pleins de good vibes, interessant, vraiment j'adore 🙂 et la recette de cookie me fait de l'oeil, dommage que je fasse partie de la team étudiants sans four ahaha ! plein de bisous a toi <3
Des belles idées repas, simples et rapides.des valeurs sûres 😀. jolie video
La recette de cookies a l'air terrible
Les produits du moulin du pivert sont fabriqués et produits chez moi dans l Aveyron !!!! Leurs cookies sont trop bons …
Yeahh