🥕PANCAKE de Zanahoria, Sin Huevo, Sin Lácteos – DESAYUNO SALUDABLE – Recetas de Gri
Como preparar un desayuno rápido y fácil, sin trigo y sin azúcar, pancake de zanahoria, sin huevo y sin lácteos, una deliciosa opción, que se prepara con pocos ingredientes, para desayunar rico y saludable, en pocos minutos, aprenderas como hacer este desayuno 100% vegetal, sin prender el horno, una delicia imperdible!
Que tengas un hermoso día! 🌞
Gri #recetasdegri
💚Mi blog de Recetas👇
Como llegue a vivir en una isla? Mi historia 👇
🌞Ingredientes para 4 pancake de zanahoria y avena sin azúcar y sin trigo
👉Mi taza medidora 250 ml
👉Tamaño de mi sarten 22 cm de diametro
🌿1 Taza de avena en copos 110g
🌿 1 Taza de zanahoria rallada 130g
🌿1/4 Taza de pasas de uva 35 g
🌿1/2 Banana 100g
🌿1 Cucharadita de Canela
🌿1 Cucharadita de Extracto de Vainilla
🌿1 Cucharadita de polvo de hornear
🌿1/2 Taza de jugo de naranja 125ml
😉Todos los detalles sobre la preparación, las sustituciones y la cocción están en el vídeo.
🔥Visita MI OTRO Canal de Recetas SIN HORNO
🌱MIRA TODAS MIS RECETAS ▶
—————————————————————————————————————————————
SOBRE RECETAS DE GRI
Recetas de Gri, es mi canal de Youtube, aquí enseño como cocinar a base de plantas, sin productos de origen animal y un poco más saludable (sin azúcar refinada, sin trigo , sin soja, sin lacteos), en forma fácil y con ingredientes accesibles, comida real hecha en casa con amor para toda la familia.💚
source
20 Comments
me encanto la receta espero hacerlos muy pronto saludos de Mexico
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Desde Canarias España me encanta tus recetas
Gracias Gri🌺
Vaya pintaza mañana me lo preparo! Muchísimas gracias Gri❤
Witam serdecznie pozdrawiam cieplutko w nowym roku zdrówka szczęścia pomyślności i spełnienia marzeń
Merci je les ai faits en version salée avec Emmental ou chèvre, c'était bon, peut-être un peu plus de cuisson la prochaine fois, 🙏💙 🐋
Merci ! Ça serait bien de mettre toutes vos recettes dans un livre.
Los voy a hacer tal cual tu los has preparado. No dejas de sorprendernos, ojala y me pudiera suscribir cada vez que te veo. Un❤❤ fuerte abrazo desde Escocia y gracias infinitas .
Ricas las voy hacer con harina de almendra ❤🇦🇷👍
Puedo usar tapioca
Hola Gri. Hace mucho quiero comentarte que en Suecia, donde yo vivo, solo se permite la venta de semillas de lino enteras pues dicen que cuando están molidas son muy tóxicas pues liberan cianuro durante la masticación.
No es tema para esta receta pero solamente quería preguntarte si lo sabías.
Un abrazo y gracias por tanta inspiración
😍👌🥰 gracias
Genial
Ay que rico 😋🤤🥣 🥞 🌿 🥕🥕 🍌
Gracias Gree por esta receta es un disparador de ideas , y muy adaptable a cualquier gusto o estado de salud 👏👏👏😘
Que buenos estan Gri!!!!!!! Un gusto verte y aprender mas recetas sin huevo, gluten ni azucar. Genial!!!!!!!!!
Gracias deliciosos.
Los haré ❤
Amei essa receita…😋😋😋
Hola Gri, qué rico, gracias genia! Que la divinidad te proteja. Abrazo desde Argentina BsAs!…❤😊👍