TROQUE A MANTEIGA POR ESTA RECEITA ANTI-INFLAMATÓRIA, AMIGA DO CORAÇÃO E DA SAÚDE!
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É muito melhor que manteiga e uma ótima alternativa à manteiga pra você! Hoje te apresento a minha receita de pesto vegano, uma pasta de ervas aromáticas super saudável e que muito beneficia a sua saúde! Sim! Se você está procurando trocar a manteiga ou substituir a manteiga convencional, esta receita é para você! Primeiro de tudo, este patê de ervas aromáticas é uma delícia e é fácil de fazer! Segundo, esta pasta verde é perfeita como substituto da manteiga! Mais: é um pesto sem lactose e é uma pasta verde anti-inflamatória. Vem aprender! Bora pensar ao contrário!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!
São mais de 3.000.000 seguidores nas redes e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, quatro livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Duas xícaras e meia de manjericão
1/2 xícara de nozes (substituto no vídeo)
Um dente de alho pequeno
Suco de meio limão
1/4 de colher de chá e sal (use só isso pra começar e depois aumente se quiser)
1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino
Uma colher de chá de azeite extravirgem
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. 😀
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36 Comments
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1:46
Fiz algo que maximiza minha presença para apoiar os canais Pró-Vegetarianismo, que o resto do povo faça o mesmo, unidos seremos cada vez mais invenciveis na proteção aos Animais que podem sim ser substituidos por vegetais na alimentação!!
AMO PESTO…ADOREI
Gratidão 🙏❤❤🎉
DURA QTO TEMPO NA GELADEIRA ?
Olá! Agradecemos muito!
Posso fazer com ora pro nobis ou alecrim?
Delícia Maria
Já ouvi falar de pesto.Tipo molho para macarrão?
Bom dia. Vc esqueceu de come tar qual o último ingrediente, focou só na venda dos seus produtos. Tem como descrever o ingrediente por favor. Obg
Quanto tempo na geladeira?
Marisete André Matheus em família
❤❤❤❤
Ouvi falar desse pesto, mas sendo feito de rúcula.
Futuramente vou fazer usando todas os tipos de ervas que der para usar 😊🌿
Amei ❤
Boa noite pra todos mundo principalmente pra vc Camila parece abacate 🥑😋 né parece um patê de abacate 🥑 que eu amo muito ❤️ mais ela é muito brilhante 🌟 nas receitas que é Camila
Boa noite Deus abençoe pelas dicas de alimentação saudável. Ja ouvi falar mas nunca comi
Já ouvi falar no pesto mas não comi , eu tenho manjericão
Uso manjericão em patê de tofu
Que maravilha a receita eu amei parabéns Camila Victorino ❤❤❤
Gostei muito desta receita, muito fácil!!
Delícia 😋😋😋
Uso castanha do pará no lugar das nozes, mas vou experimentar com sementes de girassol!🤗😉
Humm 🤔
Amei a receita. Obrigada.
Tenho Processador daqueles maiores e Liquidificador tbm dá né?
Gostei ❤
Muito bom!
nome estranho
✨️✨️✨️✨️✨️
💕💕💕💕
❤❤❤❤❤❤
Eu amo pesto!😊
Gostei da receita. Mais acessível para todos. Quanto tempo dura na geladeira?
Faço com amendoim, que é meu favorito! 😋
Só não entendi o porquê de usar tão pouco azeite…
Pesto não é algo que comemos cotidianamente. (o preço do azeite não permite! Kkkk)
Estou com um frasco de azeite separado para fazer pesto para comer com um nhoque de abóbora, sem glúten, no meu aniversário, daqui a 15 dias. 🎂 🍝 🌿🥜🎃