Φαγόπυρο Για Δίαιτα: Εύκολο, Υγιεινό & Πεντανόστιμο Γεύμα!

Please watch: “Φτιάξε Πατάτες με Χωριάτικο Λουκάνικο με Αυτόν τον Τρόπο και Απογείωσε τη Γεύση!”
–~–
Συνταγή Φαγόπυρο: Εύκολο, Υγιεινό & Πεντανόστιμο Φαγητό Superfood!
Το Φαγόπυρο η υπερτροφή με πλούσια θρεπτικά συστατικά.

Υλικά:

🔪 1 κούπα 200 γρ. φαγόπυρο
🔪 2 κούπες νερό βρύσης 450 ml
🔪 1 μέτριο ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι
🔪 αλάτι
🔪 μαύρο πιπέρι
🔪 40 ml εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

#φαγόπυρο #συνταγή #υγιεινόφαγητό #superfood #εύκολεςσυνταγές #χορτοφαγία #vegan #υγιεινηδιατροφη #φαγητό #steliosmixailidis #πώσ #πωσβραζουμεφαγοπυρο

source