Qui pense que manger local et de saison n’a qu’un intérêt environnemental ?

🍓 Manger local et de saison, c’est juste bon pour l’environnement ? 🌍

Détrompez-vous ! En plus d’un impact écologique positif, c’est aussi un choix gagnant pour votre santé 💚 :
👉 Les fruits et légumes de saison bénéficient de conditions naturelles idéales, ce qui booste leur qualité nutritionnelle.
👉 Ils sont souvent récoltés à maturité, avec des niveaux optimaux de vitamines, minéraux et antioxydants.
👉 Moins de transport et de stockage = plus de fraîcheur dans votre assiette.

Et le top du top ? Soutenir les petits producteurs locaux, qui cultivent souvent avec des méthodes respectueuses de la nature. 🌱

Avec Wonder Cook Mum, je partage mes bons plans et mes recettes pour profiter du meilleur du local et de la saison. Prêts à vous régaler ? 😋

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