Repas EXPRESS en cas de flemme 🍜 VEGAN & SANS GLUTEN
Voici ma botte secrète quand j’ai envie de manger un repas satisfaisant pour l’estomac et les papilles, en passant un minimum de temps en cuisine !
Recette facile et rapide de riz aux lentilles corail avec un assaisonnement magique aux épices et sauce soja Tamari !
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POIDS DE CETTE VIDÉO : 72 Mo
Réduire le poids des vidéos réduit l’énergie nécessaire pour les diffuser, donc les émissions de gaz à effet de serre qui y sont liées. C’est pour cela que je compresse mes vidéos en 720p.
Pour en savoir plus sur l’impact des vidéos en ligne :
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POUR RÉALISER CET ÉPISODE : 9 HEURES
Écriture : 1 h
Tournage : 3 h 30 min
Montage et infographie : 3 h
Mise en ligne : 30 min
Gestion (commentaires et analytique) : 1 h
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MATÉRIEL UTILISÉ
Caméra : Panasonic Lumix G80
Micro : RODE VideoMicro
Éclairage : Le Soleil ☺ et APUTURE Amaran AL M9
Montage : DAVINCI Resolve
Miniature : AFFINITY Photo
Compresseur vidéo : HandBrake
source
31 Comments
Tellement mimi les colocs 😉
Super recette, merci bcp 😘🌱
J ai testé et c est super bon😊merci beaucoup Alexandre
👍👌👋👋👋👋🤩🤩🥳🥳🥳🎊✨🎉
Merci !!
J’adore les dialogues 👍😂 Un petit conseil, il vaut mieux rincer le riz plusieurs fois avant la cuisson.
Ça a l air très bon😊
J'adore Bill et Valentin !! Merci pour cette recette de la flemme ! 😋
Merciiii beaucoup pour cette bonne et rapide recette !
Télépathie ou pas , quand j’ai faim, j’ai faim !!!
Extra ❤ il a l’air sympa le coloc 😅
😁 j'adore tes nouvelles vidéos humoristiques et de cuisine 😊. Valentin aurait-il des recettes sans gluten et sans lactose à nous présenter 😉 ?!
Merci pour ces vidéos de B & V. Elles font tellement de bien. J'adore le style, et les recettes bien sûr !
Pas mal ta video!
Ça donne envie d'y goûter!😋
Génial travail d'acteur 🎉
😄J'adore !!!!!!!
drôle, utile, nutritif. merci pour cette vidéo 🙂
Merci pour cette recette. On a tous un jour où l'autre la flemme et un manque d'idée. 😉🙂
Bonjour Alexandre merci pour la recette …..et comment vas abyss
Coucou Alexandre, merci beaucoup pour ton partage de cette recette toute simple mais vraiment très intéressante.
Je vais l’essayer très bientôt 😄 !
Bonne fin de dimanche à toi ou bien alors bonne journée !
T'as l'air trop gentil pour être réel. Rien à voir avec cette vidéo mais ça fait un petit moment que je suis abonné a cette chaîne et je me demande souvent comment et où ont peut être gentil comme toi et survivre 😂. C'est pas une critique. Si ce n'est peut-être une critique du monde dans lequel on vit.
Merci Alexandre ! LA recette dont j’avais besoin…avant-hier 😂 . Mais elle me servira 😊
C'est peu ou prou la recette que ma flemme (ou peut-être plutôt mon surmenage) et moi avons également découverte 😉
À tester! En plus j'ai tous ce qu'il faut 😊
Joli keffieh ✌🏼
Coucou Alexandre , tes vidéos sont toujours tres agréables a regarder, je trouve que ta chaine est un.vrai petit cocon de douceur et de belles valeurs au milieu de la jungle YouTube. Et les petits clins d oeil à kaamelott l air de rien dans l intro de la vidéo ça fait toujours plaisir ❤
Super. Merci pour cette vidéo de recette simple de la flemme !! Elle sera testée prochainement. 😉
Salut Bill et Valentin 👋🏻
Délicieux, testée et approuvée ce midi, merci
Trop bien ❤️🫶🙏
Oh la soirée de la flemme !! Merci Alexandre 👌je vais mettre en pratique dès ce soir 😉
Une maman de 53 ans
Un plat simple et efficace 😊 très bonne idée avec l'ajout de tamari, fruits secs, épices
J'aime beaucoup aussi les recettes indiennes de Pankaj Sharma – simples, végétariennes et goûteuses
https://youtu.be/VTrI8FimoiU?feature=shared
Je ne suis pas intolérante au gluten, en revanche les légumineuses c'est compliqué pour moi, alors on va dire que je saupoudre un peu le riz de lentilles sous peine de gonfler comme une loutre… Sinon je ne mets jamais d'huile dans ou sur mes plats, jamais rien dans la poêle. Je n'en ai guère besoin mais aussi par prudence, car il me semble qu'il ne faut pas en faire chauffer certaines (j'ai parfois même des mélanges, ce qui peut compliquer un peu tout).
J'adore!!! T'es trop fort !