Der beste gesunde Festtagskuchen ohne Zucker und Mehl! Gesundes Dessert für die ganze Familie!
So backen Sie den gesündesten Festtagskuchen ohne Zucker oder Mehl! Ich zeige Euch ein Rezept für ein gesundes Dessert für die ganze Familie!
Ein wunderbarer Kuchen für einen Feiertag oder ein Wochenende!
Ja, es ist zucker- und mehlfrei! Ich habe nur Haferflocken und eine Banane genommen!
Übrigens, dieses Rezept ist vegan! Kuchen ohne Eier und Milchprodukte!
Ein wunderbares Dessert ohne Gluten und Zucker!
Dessert kann gesund sein!
Versuchen Sie, diesen Kuchen zu den Feiertagen zu backen und verwöhnen Sie die ganze Familie!
Jeder wird nach diesem Rezept fragen!
Der gesamte Kochvorgang wird im Video detailliert gezeigt! Schauen Sie genau hin und spulen Sie nicht zurück, damit Sie keine wichtigen Momente verpassen!
Ich koche sehr gern und freue mich sehr, wenn meine Videos auch dich inspirieren, etwas zu kochen! Experiment! Und teilen Sie Ihre Erfolge in den Kommentaren! Ich versuche, Ihre Fragen zu beantworten, also stellen Sie sie ruhig!
Zutaten für den Kuchen:
Für veganes gesalzenes Karamell:
– Datteln – 300 g / 10 oz
– Kokoscreme – 100 ml
– Salz – 1/3 TL.
Für den Tortenboden:
– Haferflocken – 150g / 5oz
– ein mittelgroßer Apfel
– mittelgroße Banane
– Mandeln – 40 g
Für die Apfelfüllung:
– Äpfel – 600 g / 21 oz
– getrocknete Preiselbeeren – 30 g
– Mandeln – 20 g
– Muskatnuss nach Geschmack
– Zimt nach Geschmack
– Ingwer nach Geschmack
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21 Comments
Sôoo tempting really appreciate your efforts great job well done thanks for sharing such a nice recipe 👍🙂👍 Great job well done 🎉🎉🎉
Se merece un 10!!! Que receta deliciosa y tan frutal! Gracias! Felicidades ❤
1.000!!! ❤😋
10/10👍❤️
I really love your recipe ❤from India
Excelente receta, muchas gracias por compartir 😊
Merci vous avez beaucoup d' idées
Un 10 felicitaciones por compartir tus recetas que son deliciosas y saludables.🎉🎉
Che meraviglia 😊 voto 10
🔥🌿🏅🏆
Avevo già fatto una ricetta simile,molto buona!
Τελεια 👍👍👍👏👏👏
YUMMY!! 😍😍
Una super y exquisita receta saludable 10de 10
👍🏽😋♥️🎄♥️
❤👍
Brava ❤buone feste
Wow great
Yummy
What can we use instead coconut cream
Can milk malai be ok
Good 👍🌟🌸🟢🟡🟠🔵
Love from india ❤
Looks & sounds delicious! Will have to try this🎄