đ MES 5 PETITS DĂJEUNERS PRĂFĂRĂS : Recettes Rapides / Gourmandes / Sportives (sans complĂ©ments )
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50 Comments
Miam
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Pardon mais tout ce micro ondes dĂ©nature completement les graisses… Sans Parler du reste. Les recettes Sont top mais. Peut etre proposer une alternative
Quelle est la quantité de lait de noisette pour les pancake ?
Super bonne journée bisous bisous Ghislaine
Fruits laitage une catastrophe niveau fruits digestion
Y avait des bonnes recettes sinon
Du bicarbonate a la place de la levure chimique đ
Je ne suis pas sportive mais je commence Ă equilibrer mon alimentation
Ces petits dĂ©jeuners ont l air super bons j espĂšre que mĂȘme si je ne fais pas encore de sport je peux manger ces dĂ©licieuses recettes
Prenez des produits de qualitĂ©, pas industriels đ Manger healthy mais avec des produits non transformĂ©s et non cultivĂ©s en masse đ
Bonjour j ai bien aimer vos videos cedt apetissant
Bonjour,
Pour la recette des pancakes vous mettez quelle quantité de lait végétal ?
Merci
GĂ©nial ! j'ai testĂ© la recette des pancakes, dĂ©licieux đ
Je trouve que les explications sont parfaites mais il manque quand mĂȘme les doses des ingrĂ©dients par Ă©crit
Une fille en or
Bonjour Justine, je souhaiterais faire des pancakes mais je n'aime pas la banane que puis-je mettre Ă la place? Merci Ă toiđ
A la place des flocons d'avoine qu'est ce qu'on peut mettre car je suis Ă allergique
Ăa peut marcher avec du lait normal ?
Coucou Justine ! Je me permet de tâĂ©crire car je te suit dĂ©jĂ un long moment et jâai voulu tester tes recette des petits dĂ©jeuner que tu as faites ! Mais petite question car Malheureusement jâhabite en Suisse et je trouve difficilement voir pas du tout les meme produits vous avais en France. Car vous avez un choix trĂšs varier paraport Ă nous malheureusement:( du coup je me permet de te demander quelle produit je peut remplacer qui sont un peut prĂšs pareil Si tu peut le dire si y sont tout autant bien ! Exemple( MĂŒsli, ou biscotte ) VoilĂ je te remercie infiniment de ta rĂ©ponse
Ou peut on trouver huile de coco, j'ai fait plusieurs magasins, mais je n'ai pas encore trouvé cette huile
trop bla bla je vais me coucher
Quelle serait la quantitĂ© de compote de pommes pour remplacer la demi banane ? Merci beaucoup đ
Quand je vois les ingrĂ©dients de la derniĂšre recette: le blanc de poulet en tranches qui n'a de poulet que le nom ainsi que le fromage blanc 0% donc hyper transformĂ© alors que le fromage blanc normal ne fait que 3-4% de matiĂšre grasses et est moins transformĂ© et moins cher. Dommage car passer ses 2 ingrĂ©dients le reste est vraiment sain. Mais svp arrĂȘtez avec le fromage blanc 0% ainsi que le blanc de poulet en tranches avec tous ses additifs sel ets. Mieux vaut faire cuire de VRAIS blancs de poulet et assaisonnez soit mĂȘme.
Des recettes trÚs intéressantes. à tester.
Je viens de tester les pancakes !!! Une tuerie !
Bonsoir Justine, tes recettes ont l'air vraiment top. J'en tenterais certaines avec plaisir. đ Pourrais tu Ă©ventuellement faire Ă©galement des vidĂ©os de petit dĂ©jeuner healthy spĂ©cial vĂ©gĂ©tarien? Merci.
Et le 6Ăšme ici
https://youtu.be/ydpzhnphI08?t=27
Parfaite ta vidĂ©o, je mangĂ© Ă peu prĂšs ça mais jme rend compte que jpeux rajouter des fruits đ
Suffer la recette de flacons d'avoine avec anal mais j'ai mis du chocolat norman c'était fort sucré c'est trÚs bourratif j'ai pas pu tout manger je n'avais pas de coucou j'ai eu des vues normal
Recettes qui me ressemblent! Je vais toutes les goûter, merci.
Coucou Justine, pour le lait dans les pancakes tu mets une dose Ă vu d'oeil? đ
Pour les pancakes maison j'peux mettre du son d'avoine Ă la place des flocons ?
Le pancake ca fait combien de calorie ?
Merci beaucoup Justine pour Les recettes je commence Ă vous suivre vous ĂȘtes adorable đ
Cc je regarde cette vidĂ©o 2 ans aprĂšs que ta la poster mais c'est pas grave j'ai juste une question peut ton utiliser du lait de coco au lieu du lait d'amande, soya …
Yâa pas de mesure pour le lait dâamende dans la premiĂšre recette…
Est-ce que ces recette pour une perte de poids sont utile ?
Saine avec un truc en tranche reconstituer ???!!! Y a un soucis
Bonjour. Le jeûne intermittent ? C'est trÚs efficace pour garder la ligne avec une activité physique réguliÚre
Super ta vidĂ©o manque les kcal comme dans ton autre vidĂ©o je te suis depuis peu j avais vu le livre de thibault que je vais acheter et quel fut ma surprise quand ilnta revois dansnune de tes videos je savais pas que vous etiez en couple vous etes super tout les deux continu tes videos de'petit dej ou d idees repas moi j ai arrĂȘtĂ© de fumer j ai fait un requilibrage alimentaire de 75kgs aujourd'hui je suis Ă 68.9 kgs je faisnunnpeu de sport j en fesait jamais avant tu me motive aller a bientĂŽt dans ta'prochaine video
Vraiment c du topp
top les recettes. si vous voulez que ces recettes soient vraiment healty oubliez la levure chimique !!! Pour votre info si vous avez des oeufs dans vos gùteaux la levure chimique sert absolument à rien. je suis pùtissiÚre de métier et on utilise jamais la levure chimique.
Tu ne dis pas les macro ?
Bonjour, tu peux nous dire si les pancakes se conservent stp
Merci beaucoup!!!
Il y a pas la dose de lait pour le pancake..
Tu ne dis pas la quantité de lait d'amandes pour le pancake
J'adore merciiiiiđđđ
Bonsoir, n'aimant pas la banane, que puis je mettre Ă la place s'il vous plait.
Cc Justine quelle est la quantitĂ© de lait vĂ©gĂ©tal Ă utiliser pour la prĂ©paration de tes pancakes stp ? Gros bisous Ă toi đđđ
Super vidĂ©o đđŒđȘđŒ