GROSSIR à NOEL? (ou pas) SECRETS de NUTRITIONNISTE révélés

Les REPAS DE NOËL 🎄🍴

Tu veux profiter de tes REPAS DE NOËL tout en évitant de faire exploser ton compteur de calories ?
Pas de panique, je t’ai préparé un décryptage complet !

👉 On analyse les ENTRÉES, PLATS, DESSERTS, FROMAGES et BOISSONS pour découvrir les options les PLUS et les MOINS CALORIQUES.
🥗🍗🧀🍰🥂
👉 Tu sauras quels choix faire pour limiter les dégâts tout en te régalant, car soyons réalistes : avec 52 SEMAINES DANS L’ANNÉE, ce n’est pas 1, 2 ou 3 repas de fête qui vont te mettre en difficulté.

✔️ ASTUCES MALIGNES pour des entrées légères.
✔️ Comment choisir un plat festif savoureux mais équilibré.
✔️ Quels DESSERTS privilégier pour garder un peu de légèreté en fin de repas.
✔️ Les meilleures options pour réduire les calories de tes BOISSONS FESTIVES.

💡 Le but ? Te donner des clés pour savourer Noël sans stress, tout en restant en accord avec tes objectifs bien-être.

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Et si tu connais quelqu’un qui pourrait en bénéficier, fais passer le mot.
C’est LE ✨CADEAU de NOEL idéal ✨
Ensemble, on avance vers une vie plus équilibrée. 🙌

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✨ REGARDE JUSQU’AU BOUT (le chien fait son show) 🎅🎁
💬 Et partage tes impressions et tes attentes en commentaire !

📹 Ce n’est que le début :
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