UNSUZ , ŞEKERSİZ YULAFLI KEK | SAĞLIKLI, PRATİK TARİF | KAHVALTI, ARA ÖĞÜN, DİYET

Vücut için yulafın birçok faydası bulunmaktadır .
Yulaf;
• Bol lif içerir
• Tok tutar
• Bağırsakları çalıştırır
• Bol vitamin ve mineral içerir
• Bağışıklığı arttırır
• Enerji verir
• Kalorisi düşüktür

UNSUZ , ŞEKERSİZ YULAFLI KEK sağlıklı , pratik bir tarif olup ister KAHVALTI sofralarında, ister ARA ÖĞÜN, isterseniz de DİYET listenizde kullanabileceğiniz tariflerden. Mutlaka denemenizi öneririm .
#unsuz #şekersiz #yulaflıtarifler

İÇİNDEKİLER:
2 yumurta
1 su barrdağı süt
1 su bardağı yulaf
kayısı – kuru üzüm
badem – ceviz
1 adet elma
2 adet muz
1 adet kabartma tozu
1 adet vanilya

Paylaşmamı istediğiniz tarifler varsa, veya bir sorunuz olursa yorum bırakabilirsiniz! 🙂
Bu videoyu beğenerek kanalın büyümesine yardımcı olabilirsiniz 💫
Kendi dilinizde altyazıları açın. Oy vermeyi unutmayın 👍🏻
Tarifimi beğendiyseniz abone olmayı, paylaşmayı ve yeni videolarımdan hiçbirini kaçırmamak için aramayı 🔔 etkinleştirmeyi unutmayın.

Yulaflı tarifler
Yulaf ezmesi
Sağlıklı diyet tarifler
yulaf lapası tarifleri
yulaf ezmesi tarifleri
unsuz tatlı tarifleri
şekersiz tatlı tarifleri
şekersiz kurabiye
unsuz tatlılar
yağsız kek
yağsız kek tarifi

#şekersiz #unsuz #yulaflapası #yulaf #sağlıklı #glutenfree #glutensiz #yulaf #yulaflıtarifler #oats #diyettarifleri #diyet #kahvaltı #breakfast #breakfastrecipes #kahvaltılık #fittarifler #yemektarifleri #yemek #trending #keşfet #shorts #new #youtube #breakfast #kahve #trend #treanding #basittarifler #yağsız #sağlıklıyaşam #tatlı #yemektarifi #yulafezmesi #yemekpişirmek #asmr

source