January 10, 2025
RECETTE DE TACOS VÉGÉTARIENS  🌮 Tacos Cuisine facile rapide La petite bette

RECETTE DE TACOS VÉGÉTARIENS 🌮 Tacos Cuisine facile rapide La petite bette



La petite bette présente cette recette de tacos végétariens facile et rapide qui a remporté la palme chez la famille la petite bette. Une recette de cuisine facile, rapide de taco végégariens, vege, même vegan bluffant ET trop bon. On y trouve des betteraves, du tofu et des haricots noirs en plus des épices à tacos. Une recette végétarienne sensationnelle.

Recette complète ICI:

Vous aurez besoin de: tofu, haricots noirs, betteraves, assaisonnement à tacos, sauce tamari et flocons de levure

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Musique: recette rapide

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Judie

35 Comments

  • Le melenge tofu et haricot noir se congel tu ?

  • Merci !! en cherchant une recette de tacos végé je suis tombée sur vous et votre chaine. La recette a l'air super, je vais essayer demain soir… Le reste des recettes me donne tellement envie, moi qui n'ai jamais d'inspiration pour la cuisine. Et quel bonheur de vous voir si pétillante ! Votre sublime accent me fais voyager… Merci !

  • Tout simplement les meilleurs taco au monde. Finis les tacos au boeuf. On en a plus pour moins cher, on a des légumes. C'est fou comme c'est bon. BRAVO chère petite Bette. On se gave de vos vidéo et de votre énergie.

    PS Par automatisme on a mis des oignon dans la préparation de base.

  • Merci Manon je ne savais pas que on pouvait faire des tacos sans viande merci pour la recette je vais en faire pour mes enfants surtout pour ma fille qui est végétarienne merci👍❤😉

  • C'est vrai que c'est bluffant on dirait vraiment de la viande, tout à l'air tellement bon, je vais essayé pour une copine qui est végétarienne, elle va être étonnée je pense. Est-ce que chéri et les enfants ont aimé ? J'ai hâte d'essayer ta recette ! Ici c'est le printemps il fait vraiment beau, je peux même prendre des bains de soleil, les abeilles sont partout et les arbres sont en fleurs, j'espère qu'il ne va plus geler, l'abricotier et rempli de fleurs, le forsythia explose de fleurs jaunes… Je souhaite que le printemps arrive aussi chez vous ! Bisettes à toute la famille, Mimi ♥

  • Bonjour tu as un rhume . Bienvenue au club

  • hummmm tellement alléchants merci Manon car je suis végétarienne et jaime les repas mexicain hate de testé

  • Bonsoir petite bête ! C’est quoi de la sauce à Marie? Bonjour chez vous

  • Salut superbe recette de tacos végétariennes ❤❤❤❤❤

  • Moi j'aime mieux les tortillas, je suis contente de voir qu'on peut les utiliser pour les tacos. Moi je fais souvent une recette de Tostadas avec haricots noirs et poulet. Je vais ajouter celle-ci à mon menu!

  • Bonjour , ça doit -être certainement bon !.Bonne journée.

  • Ho miam…. 👍

  • ca l air vraiment bon je vais faire la recette ce weekend merci Manon

  • Coucou!!!
    Oui je suis jaloux, snifffff !!!
    Tu m'invites quand à manger ??? 8-)))

  • J’adore toujours autant vos vidéos 😍le top ça me donnes tellement d’idées merci 🙏 votre simplicité bonne humeur punch quel bien ça fait ❤️ et tu rajeunis toujours plus 😍 tu es resplendissante 😃
    Gros bisous de Suisse 🇨🇭 ici c’était raclette à souper 😋 😘😘😘😘

  • Miammmm 😍 plus de recettes végé stp!!!!

  • Bonsoir et merci Manon pour ta super recette c'est top çà 👍 tu devrais faire plus de recettes Végétariennes stp, chez ns on est fan et ma fille ne mange que comme ça. Gros bisous, c'est le printemps, j'espère qu'il arrivera btot chez vs aussi. 😉🤗🙋‍♀️

  • Végétarien ou pas j adore.

  • Oui je le dit je suis jalouse 😞 j'en veuuuuuuux 😊
    Bonne idée de mettre une tortilla molle en dessous 👍je testerais
    Nathalie 👋

  • C'est rigolo de voir que le but ultime des recettes végétariennes est de tenter d'imiter la viande, par quelque moyen que ce soit. Le vrai Tofu, juste agrémenté d'un filet de sauce de soja japonaise est un régal, et accompagnera parfaitement un bol de riz blanc nappé de soja fermenté (natto).

  • Je ne suis pas végétarienne, Mais qu'est que ça doit être bon… 😋 Bravo pour limitations de la viande 👍 mais le goût ressemble ?

  • J'ai toujours eu peur de tester le tofu mais cette recette me donne vraiment très envie, je vais tester prochainement 😁👍

  • Coucou Manon ! J'aime la nourriture végétarienne mais pas le tofu !! Je regarde tes anciennes
    vidéos, petit à petit et il y en a de vraiment chouettes ♥ Bonjour à vous tous et gros bisous ♥♥

  • Super sympa ,maintenant je vais travailler merci je me suis bien amusée je les ferai bientôt…

  • Manon toujours au top ! Merci

  • Oui je suis jalouse j'en veux j'aime tout ce qui est végétarien

  • Et voilà les cocos j'ai faim, il est 16h ici, un goûter tacos c'est possible tu crois ? Naaan je vais attendre ce soir. Sympa l'astuce galette molle et coque croustillante, bon je vais faire sans ce soir mais je garde l'idée sous le coude, merciiiii 🙏😍😘 Qu'est-ce que tu m'as fait rire Manon dans ta story avec les questions gentilles mais non pas gentilles en fait, j'en ris encore, car ça m'arrive aussi, au boulot, à la machine à café…Bon courage pour les dernières plaques de neige, et plein de soleil dans vos cœurs pour ce jour de printemps. Des bisous. Love sur la family Bette ❤

  • Ça a l'air top !! 😍

  • Merci la petite bette c’est l’occasion de manger des tacos et du tofu 😋😉

  • comme sa a l'air bon. Mais comment fait tu pour cuisiner les cheveux lâcher , personnellement je peut pas sinon il y aurais des surprise dans les plat ( des fois j'ai comme même 2 ou 3 cheveux roublard qui saute dans ma casserole pourtant son attacher ) . pour en revenir a la recette c'et la 1ere fois que j'entend parler de levure en flocon , pense tu que je pourrais en trouver sur internet ?

  • Coucou nos cousins adorés ! ! ! Ah oui Manon ça doit être extrêmement bon, ouahhhh je salive déjà ! ! !
    Ça ressemble vraiment à de la viande ! merci Manon, merci Lionel pour cette recette, gros bisoussssss à vous 4 ! ! Nous vous aimons 💖💖💖💖
    Martine et Roger

  • J'adore regarder vos vidéos, bonne humeur et sympathie assurées. Merci pour cette recette végé. Bonne journée à vous et à votre famille.

  • Madame Dynamite!!!

  • coool merci ma chérie tous doucement je met des recette végétarienne dans mes repas mais dsl pas que végétarien j'aime trop la viande hihihi bisous bisous ma petite bette

  • Je t aime .d Algerie.

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