MES RECETTES HEALTHY PRÉFÉRÉES (une journée dans mon assiette)
Je sais que vous les adorez ! Alors quoi de mieux qu’une bonne petite journée dans mon assiette digne de ce nom, avec mes recettes healthy préférées 🤤
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▬▬▬▬▬▬ AU PROGRAMME ▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro : Une journée dans mon assiette
02:29 Recette crêpes protéinées fourrées
06:22 Séance de sport Gym/poids de corps
08:25 Recette rouleau de printemps
13:50 Routine beauté
17:09 Pâtes crémeuses aux champignons et tomates séchées
#recettes #healthy #vegan
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👨💻 Montage : Le génial Mr Front ❤️
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Musique: www.epidemicsound.com
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45 Comments
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101 recettes pour des repas quotidien équilibrés et sans privation
Ta recette de pâtes me donne trop envie!! Je vais la testé 😊 j'aimerai savoir où tu trouves les champignons chiitake??
Les crêpes ont l'air trop bonnes
Par quoi remplacer les prot svp ?
Merci pour ces idées recette ! Je suis à actuellement suivie par une nutritionniste qui me conseille de manger mes féculents à midi à vrai dire je ne sais pas pourquoi Pour quelle les manges tu le soir ?
Les yaourt alpro coco un délice, j'en mange ts les matins ❤️😁, est ce que la pâte des pancakes peut être préparée la veille ?
Ça donne vraiment envie de manger ces recettes miam ! Merci pour le partage !
Simple toujours pétillante, j'ai adoré cette vidéo. Naturelle ne change pas, 😍😘 et doody trop choutzi 🐕🐾
Merci pour tes vidéos, tes bons conseils et ta bonne humeur. …je suis totalement fan des huiles Clémence et Vivien aussi…je sais qu'ils font des huiles pour les cheveux aussi….as tu déjà testé ? Bonne soirée 😉
Cest important non teste sur animaux 🙏👏💜merci
Ces recettes sont trop gourmandes je vais tester 🥰😘
Trop heureuse de revoir une journée dans ton assiette. C'est ce que tu faisais quand jai commencé à te suivre et j'adorais !
Le beurre de cacahuète c'est incroyable en sucré comme en salé 😊
Merci pour ces recettes toutes appétissantes !!!
J'adore tes journées dans mon assiette 🤩🤩
Mais oui tes recettes et tes vidéos cuisine m’ont bien manqué !!! J’espère en revoir plus également 🙏🙏
j'adoreee………..i need moreeeee
J'avoue que les vidéos comme celles-ci me manque énormément…c'est comme cela que je t'ai découvert et j'apprécie réellement que tu prennes le tps pour nous proposer ce contenu. MERCI 💜
Oh mon dieu, tout a l'air dé-li-cieux ! 😍 Merciii pour toutes ces idées de repas et merci de nous mettre de bonne humeur à chacun de tes vidéos !
Bonjour,
Je suis plus que ravie du retour du partage de tes recettes !! Pour ma part c'est ce que je préfère !!
Merci beaucoup !! Belle après – midi
Top ce partage de recettes généreuses comme toi !!! Oh oui, d’autres journées dans ton assiette !!
J’ai testé les crêpes ! Elles sont délicieuses !!! Et au niveau macro et calories c’est parfait ! Merci pour cette recette parfaitement équilibrée. Ça donne envie de voir et acheter ce ebook veggylicious ! 🥰
WAOUH!! Quelle belle journée, MERCI du partage! il faut trop que je teste tes crêpes, je préfère les pancakes mais là, c'est difficile de resister! et ces pastas de la mamma ont l'air dingues!!!!
Comme ça fait du bien de te revoir par ici et en mode vlog de tous les jours comme tu sais si bien les faire.
Merci pour ce petit moment de vie et tout ce que tu partages.
Love à vous 2 + Doody
Pour info en UE les cosmétiques ne sont plus testés sur animaux depuis 2009 et en Chine c'est 2021, le 1er mai soit 1 an. Donc c'est un argument commercial en définitive même si j'approuve totalement on est clair là-dessus sachant que je développe ma marque justement.
Toujours aussi fan de ce type de vidéos !
Hello Amandine, enfin le retour des "UJDMA" mon format préféré 🤗!
J'espère que tu pourras nous en faire d'autres c'est TOP avec 3 bonnes recettes..👍
Bien aussi le petit cut Rick Ross sur "blanche comme un c.." 🤣
On en redemande!
Sinon j'ai eu un soucis pour rejoindre la communauté privée si tu peux regarder ça et m'aider s'il te plaît..merci
Henri 😉
Ça fait un moment que j’ai envie de rouvrir mes Vegilicious et bah là bingo! J’avais adoré les crêpes mais j’ai pas testé les rouleaux de printemps donc à faire hehe. Les pâtes chunks champi crème c’est un combo de ouf j’adore trop! Vivement la prochaine vidéo journée dans mon assiette 👌
Chouette ça faisait longtemps!
OUIII j'adore tes videos!!!
Miam les bonnes recettes, hop aux fourneaux 😁♥️👍, bon le sport aussi non mais 💪, hihihi les hommes gourmands et les bonnes choses et taquins, bonne journée 😊
Obligé de commenter pour dire a quel point cette video était géniale, très chill, les recettes donnent envies et ta bonne humeur et tres communicative j'adore 🤗
Mes vidéos favorites ☺️
Ah oui mais siiii, maintenant je voudrais encore plus découvrir ta routine beauté……pleeeeeeeeease !!!!!
Bonsoir la sauce peanuts gingembre à testé absolument ça à l air trop bon Kasidomi je vais m inscrire car ils ont des produits que je trouve pas
Merci beaucoup pour ces recettes! Peut-on remplacer le bicarbonate de soude et le vinaigre de cidre dans la crêpes par de la levure?
Merci pour cette nouvelle vidéo 😘
Mon dieu cette recette de crêpes avec ces TOPPINGS 🤪🤩❤️🔥👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Toujours aussi fan du Doody show, merci !!!! Mon Nougat aime aussi se rouler dans la m****……
Ravie de retrouver ce format dans lequel tu excelles ! On reconnait bien la touche de Mr Front pour le montage, même pas besoin de le préciser en description ! Merci beaucoup d'avoir pris le temps de filmer ceci de nouveau et don't worry si tu n'en fais pas plus, c'est compréhensible tu travailles tellement ! Bon courage pour la suite, de gros bisous à vous trois avec Doody.
J’adore les journées dans mon assiette … en plus crêpes et pâtes !!!!! Merci pour ces partages et pour cette jolie vidéo –
Oui oui d'autres JDMA 💜👌😬
Merci j'adore voir les vidéos de recettes. Grâce à toi j'ai amélioré plein de choses !
Ah les pyramides, ca coute une fortune pour pas grand chose si on y fait juste de la muscu ! J'ai reperé un coin workout le long de la seine sur l'iles juste en face, c'est dans un parc, ya jamais personne ( bon ya moi de temps en temps mais peu de proba de se croiser ) c'est beau c'est tranquille et c'est gratoss surtout ;).
merci beaucoup pour les recettes 👍 ça fait du bien de retrouver des vidéos recettes t maintenant j'ai faim😁
Bonjour, merci pour l'information de amino, j'en cherchais justement ! J'ai une question et j'espère que tu voudras bien m'y répondre car c'est un vrai casse tête. Pour les protéines sur le site je vois des sucres rajoutes et je n'en ai pas vu sans. Peux tu me confirmer s'il existe une gamme sans lactose, sans sucre ajoute, sans gluten et sans soja stp ? Et est ce que si on arrete les protéines on risque de tout perdre, style gonflette ?
Vidéo très positive et agréable, avec de bonnes idées de repas 😉
Trop contente de vous retrouver en cuisine !! C'est comme ça que je vous ai découverte et comme je ne suis pas du tout sportive mais plutôt très gourmande 😅j'ai hâte de vous retrouver dans votre assiette 😋😋