Super Energy Vegan Dessert ohne Zucker und ohne Backen! Gesunder Snack ohne Eier!
Ich habe ein Super-Energy-Vegan-Dessert ohne Zucker und ohne Backen gemacht! In diesem Video zeige ich dir ein Rezept für einen gesunden Snack, der eifrei und glutenfrei ist!
Sie werden diesen gesunden, zuckerfreien Snack lieben!
Schnapp dir einfach deine Lieblingsnüsse!
Ein proteinreicher Snack für jeden Tag!
Ja, dieses Dessert ist vegan! Rezept ohne Eier, ohne Butter und ohne Milchprodukte!
Dieses Dessert lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten! Dieses Dessert ist kein Auflauf! Für dieses Rezept benötigen Sie keinen Backofen!
Bereiten Sie dieses Dessert zu und nehmen Sie es mit auf die Reise oder zur Arbeit! Ein sehr sättigendes Dessert, das Sie nicht hungrig macht!
Der gesamte Kochvorgang wird im Video ausführlich gezeigt! Schauen Sie genau hin und spulen Sie nicht zurück, um wichtige Momente nicht zu verpassen!
Ich liebe das Kochen wirklich und freue mich sehr, wenn meine Videos auch Dich dazu inspirieren, etwas zu kochen! Experiment! Und teilen Sie Ihre Erfolge in den Kommentaren! Ich versuche, Ihre Fragen zu beantworten, also zögern Sie nicht, sie zu stellen!
Dessertzutaten:
für die Nussbasis mit Trockenfrüchten:
– Haselnüsse – 60 g / 2 Unzen
– Mandeln – 60 g / 2 Unzen
– Kürbiskerne – 2 EL.
– getrocknete Aprikosen – 60 g / 2 oz
– getrocknete Preiselbeeren – 30 g / 1 Unze
– Zimt nach Geschmack
– Gemahlener Ingwer nach Geschmack
– Orangenschale nach Geschmack
für gefrorene Cashewkuchen:
– Cashewnüsse – 150 g / 5 oz.
– jede Pflanzenmilch – 80 ml
– Kokosöl – 40 ml
– Haferflocken – 100 g / 3,5 Unzen
– Datteln – 60 g / 2 Unzen
– Kakao – 1 TL.
– Erdnussbutter – 2 EL.
für Erdnussbutter-Bonbons:
– dunkle Schokolade – 100 g / 3,5 oz
– Erdnussbutter – 150 g / 5 oz.
– Kokosöl – 20 ml
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18 Comments
I live in Bakersfield, CA
Omg! That looks so yummy!!!😮
10👍
Geniales maravillosooos
Ciao! Come fai a fare le arance secche! ??? Grazie!
روعه ابداع متواصل انا من العراق متابع وصفاتك
10
eres una genia!!!muchas gracia!!
🔟👏👏👏
Lovely! I love learning new things from your channel! ❤
It's yummy but a very very long process and too many ingredients.
Shelf life chocolate
Planning to try it, maybe a little simpler. I loved the last recipe chocolate based. Thank you
🤗 10
9
Good Thanks
Delicioso de México bendiciones
انا من مصر
الوصفات جميلة جدا جدا جدا 😅