Weź płatki owsiane, kakao i banany i zrób ten Zdrowy deser odchudzający! Bezglutenowe, BEZ cukru!

Weź płatki owsiane, kakao i banany i zrób ten Zdrowy deser odchudzający! Bezglutenowe, BEZ cukru!

💝Oto mój sklep internetowy z rzeczami, których używam na co dzień! 🤩Zajrzyj!👉👉
👈👈

Cześć przyjaciele! Tutaj dzielę się z wami moimi zdrowymi przepisami, przepisami na odchudzanie, przepisami zawsze z owsianką! Uwielbiam owsiankę, jest bardzo zdrowa i bardzo dobra. Często używam też bananów, aby nadać przepisom słodki akcent. Platano jest bardzo energetyczne i bardzo dobre. A dla odmiany czasami dodaję kakao, nadaje to bardzo ciekawy akcent deserom. I innym owocem, który lubię, jest jabłko, jabłko z owsianką jest świetne. A te dwa owoce, banan i jabłko, to świetne połączenie, uwielbiam je w połączeniu z owsianką! Zostań członkiem tego kanału, aby cieszyć się korzyściami:

Przepis i składniki:
1 szklanka płatków owsianych.
225 ml mleka.
2 łyżki nasion słonecznika.
2 banany.
3 łyżki kakao.
1 jajko.
1 łyżka proszku do pieczenia.
20 orzechów włoskich.
Piec przez 40 minut w temperaturze 180°C (356 F).
Bardzo zdrowe i pyszne!
Miłego dnia!

🍨 Napisz w komentarzach, czy przepis Ci się spodobał, nie jest trudny, ale jestem bardzo szczęśliwa!
Subskrybuj kanał i naciśnij 🔔, aby nie przegapić nowych filmów!

#dessert #dessert5minutes #recipesmimi

source