Pudim Anti-inflamatório | A Receita #shorts #recipe

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Ingredientes:
2 colheres sopa de chia
4 colheres de sopa de aveia em flocos
500ml de leite vegetal (usei de amendoim)
frutas e mel para servir

Misture a chia com o leite de coco e mexa bem, deixe na geladeira por 30 minutos e mexa novamente. Misture a cada 30 minutos até ficar hidratada.

Modo de preparo:
Acompanhe o passo a passo no vídeo

Obrigada por assistir!

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