3 RECETTES DE JUS de FRUITS & LEGUMES (Détox et Savoureux)

Un peu lourd après ces repas de fêtes de fin d’année ? 😅 On vous propose de repartir du bon pied avec 3 recettes de jus spécial détox ! De quoi aider notre corps à éliminer et nous faire plaisir !!

Savez-vous que les jus aux fruits et aux légumes peuvent aussi vous aider à renforcer votre système immunitaire et éviter de tomber malade l’hiver ?

Allez on se lance, plus besoin d’attendre l’été pour boire de savoureux jus qui font du bien à notre corps !

🍠 LE JUS RACINE :
1 navet (un navet “doré” donnera encore plus de goût !)
2 betteraves
2 carottes
2 pommes
environ 3cm de racine de gingembre (attention, prenez plus petit si c’est la première fois et rajoutez à votre convenance !)
environ 100ml d’eau de coco (ajustez au feeeling 😉 )

🥬 LE JUS VERT (ou JULES VERNES pour les intimes) :
1 brocoli
3 feuilles de Chou Kale
3 feuilles de blette
1 poignée de persil
2 poires

🥁 LE JUS YOLO aka JUS PRUNELLE :
Une bonne poignée d’épinards
1 courgette
2 pommes
1,5 cm de racine de curcuma (environ, à ajuster suivant vos goûts !)

Si vous testez ces jus, surtout dites-le nous en commentaire et tagguez nous sur les réseaux sociaux ! 😄

——————————————————————

Le jus racine vient d’ici :

D’autres recettes sympatoches (ça existe encore ce mot ?!) :

#jusdetox #immunité #hiver
——————————————————————
Une légende raconte qu’on est aussi présents ici :

● B L O G :
● I N S T A G R A M :
● F A C E B O O K :

——————————————————————
● Mail pro : [email protected]

source