SMOOTHIE FRAMBOISE-VANILLE (Tous en cuisine avec Seb)
Smoothie framboise-vanille
400 gr de framboises
40 cl de lait d’amande
3 CàS de son d’avoine
1 gousse de vanille
quelques glaçons
Le smoothie framboise-vanille est une boisson rafraîchissante et gourmande qui conjugue la fraîcheur acidulée des framboises avec la douceur envoûtante de la vanille. C’est une explosion de saveurs et de textures qui éveille les papilles et apporte une touche de délice fruité à chaque gorgée.
Imaginez-vous, des framboises fraîches et juteuses, combinées avec du lait ou du yaourt crémeux, et parfumées délicatement à la vanille. Le mélange est mélangé jusqu’à obtenir une texture onctueuse et veloutée. Chaque gorgée est une expérience sensorielle où la douceur de la vanille vient sublimer la saveur vive et acidulée des framboises.
La préparation d’un smoothie framboise-vanille est simple et rapide. Il suffit de rassembler les ingrédients, de les mixer ensemble dans un blender jusqu’à l’obtention de la consistance souhaitée, puis de la déguster immédiatement. On peut également ajouter quelques glaçons pour une texture encore plus rafraîchissante.
Ce smoothie peut être dégusté à tout moment de la journée, que ce soit au petit-déjeuner pour faire le plein d’énergie, en collation saine et gourmande, ou en dessert léger et fruité. Il est idéal pour se désaltérer lors des journées chaudes d’été ou pour ajouter une touche de douceur fruitée aux matinées hivernales.
En plus d’être délicieux, le smoothie framboise-vanille est également bénéfique pour la santé. Les framboises sont riches en , en fibres et en vitamine C, tandis que la vanille apporte des arômes subtils et peut avoir des propriétés antioxydantes apaisantes.
Laissez-vous emporter par la douceur fruitée du smoothie framboise-vanille et profitez d’une pause gourmande et rafraîchissante. Que ce soit pour vous rafraîchir, vous régaler ou simplement vous faire plaisir, cette boisson fruitée et crémeuse saura égayer vos papilles et vous offrir une expérience gustative des plus savoureuses.
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2 Comments
Bravo pour cette recette.
Pourrait-on avoir la méthode qui permet de faire du sucre vanillé ? ça ferait une vidéo sympa, je trouve 😉
F
çà semble bien bon mais pourquoi du son d'avoine? c'est pour le régime?