COMMENT MANGER SANS GLUTEN EN 2023 ? Ce qui change !

Comment manger sans gluten en 2023 ?

⚡️ Mon ebook pour bien démarrer avec le sans gluten :

✉️ Mon contact : [email protected]

⚡️ 3 IDEES DE RECETTES SANS GLUTEN :
Enquête sur les produits lidl sans gluten :
20 aliments avec gluten :
Idées recettes sans gluten et anti gaspi avec les restes des chocolats de pâques :

— Sommaire de la vidéo –

00:01 introduction
00:39 Rappel des bases
02:56 BOSE ce que j’en pense
04:34 Mon ebook

Dans cette vidéo, je t’explique dans quels aliments on trouve le gluten, je te parle du moyen mémo technique SABOT pour se souvenir dans quelles céréales il y a du gluten, qui est l’AFDIAG, pourquoi cet acronyme a évolué et ce que j’en pense. Je te présente aussi mon ebook pour bien débuter avec l’alimentation sans gluten.

#sansgluten #coeliac #mangersain

– Qui suis-je ? –

Je suis Charlotte du blog “les soeurs coquillettes” je t’aide à manger sans gluten en te donnant des recettes faciles, des conseils, des astuces et des pièges à éviter.
Si tu souhaites limiter ta consommation de gluten, ou changer de régime alimentaire en supprimant le gluten de ton alimentation, cette vidéo est faite pour toi.
J’ai aussi créé un ebook pour aider les personnes qui souhaite être guidées et accompagnées vers le sans gluten.

N’hésite pas à me poser tes questions en commentaires ou par mail, je réponds à tout le monde !

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