MANGEZ LE POTIMARRON CRU ! Vous ne serez pas déçue ! Incroyable !
👇Salade de potimarron cru👇🧡
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1/2 potimarron (idéalement bio)
150g de tahini
2 cas d’huile de colza ou d’olive
1 citron bio (zestes + jus)
1 cas de vinaigre de cidre sans lait
1/2 cac de sirop d’agave
1/2 bouquet de persil plat
Graines au choix
Sel
Râper le potimarron égrainé et réaliser la sauce en mélangeant tous les ingrédients ensemble + de l’eau bouillante.
C’est délicieux et ça permet d’intégrer du cru en automne / hiver !
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9 Comments
Ah essayer absolument
J'étais persuadée que c'était toxique de le manger cru – alors que c'est des courges, on mange bien la courgette crue, le concombre, c'est la même famille non ?
Je teste aujourd'hui ! Merci j'adore ce que tu proposes !!❤
Excellent 👍👍👍
Même le butternut est très bon cru…
Un grande nouvelle….je pensais qu'on ne le mangeait que cuit…👍👍👍👍😋😋😋
Wouah ! J'ai jamais essayé avec le potimarron. J'ai mangé cru la patate douce mais pas le potimarron. Je vais absolument essayer cette recette. Merci
Bonjour hummm sa a l'air délicieux par quoi remplacer la sauce pâte de sésame svp merci bonne journée
Le rêve ❤❤❤❤