đ JUS DĂTOX VERT (pomme, asperge, concombre, citron, gingembre, ciboulette) | LUNDI VERT n°17
Envie de lĂ©gĂšretĂ© aprĂšs un repas de fĂȘte, d’anniversaire ou un rĂ©veillon ? Voici un petit cocktail reminĂ©ralisant, stimulant pour les reins et antioxydant.
Pour 450 ml de jus :
– 1 concombre
– 2 pommes
– 1 citron
– 1 morceau de gingembre
– 1 petit bouquet de ciboulette
– Quelques asperges
– pomme : diurĂ©tique, laxative, antirhumatismale, favorise lâimmunitĂ©, bonne pour le cĆur, le transit intestinal. Riche en vitamines A, B, C, en calcium, magnĂ©sium, phosphore, potassium, sodium, fer.
Je me cale sur de l’opĂ©ration “Lundi vert”, un dĂ©fi consistant Ă prendre des repas sans viande ni poisson tous les lundis de l’annĂ©e 2019.
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Voici ma playlist consacrée à la cuisine végétarienne maison :
Le livre que j’utilise dans cette vidĂ©o s’intitule : “Le grand livre de l’extracteur de jus”, aux Ă©ditions Larousse.
#LundiVert
#Jus
#Végétarien
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11 Comments
miam ça donne envie ^^
Merci Cyrille pour ce temps que tu consacres à faire des vidéos de partage et encourageantes pour les personnes qui traßnent la patte à passer à l'action comme moi.
Mon extracteur fait dĂ©co dans ma cuisine đ
đđŒ
Salut,
Merci pour ce jus de lĂ©gumes detox, je me lance aussi dans les jus de lĂ©gumes et justement je cherchais un jus Ă essayĂ© đ
C'est ton repas du midi, ca veux dire que tu es pret pour passer en 23/1 đ
Coucou Cyril, super jus dĂ©tox.đđŒ hĂąte de voir tes prochaines recettes. belle semaine Ă toi bises
Jâessayerais ça peut ĂȘtre bien
JâespĂšre que votre rentrĂ© câest bien passĂ©
Salut Cyrille đ super đŒđŒ
Merci, à ta santé Cyrille
pour moi ça sera ortie, rhubarbe, persil et citron, mais pas de repas copieux đ
A ta santé
3Ăšme like biz a bientĂŽt