Здоровый Пирог “Апельсиновое Чудо”. Рецепт Без Глютена и без Лактозы.

Как ГОТОВИТЬ за 6 ШАГОВ чтобы нравилось ВСЕМ!
📢 Субтитры доступны на разных языках, нажмите на ⚙️ и выберите нужный язык, пожалуйста❗️
Привет, друзья! Сегодня мы приготовим диетический апельсиновый пирог, который не только невероятно вкусный, но и очень полезный. “Апельсиновое Чудо” идеально подойдет для тех, кто ищет рецепты без муки и молочных продуктов. Идеально для людей с непереносимостью или аллергией, а также для всех, кто придерживается здорового питания.

✨ Почему стоит попробовать этот пирог?

Полезный состав: натуральные ингредиенты без вредных добавок.
Без глютена и лактозы: отсутствие глютена и лактозы делает этот пирог идеальным выбором для людей с непереносимостью или аллергией.
Простой и быстрый рецепт: всего 6 шагов к идеальному десерту!
Восхитительный вкус: нежная текстура с ароматом апельсина и легкими цитрусовыми нотками.

📋 Ингредиенты:

Миндальная мука — 220 г
Сахар (кокосовый или обычный) — 145 г
Кукурузная мука без глютена — 100 г
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Яйца — 3 шт.
Оливковое масло — 3/4 стакана (отличный заменитель сливочного масла для тех, кто избегает лактозы)
Ванильный экстракт — 1 ч. л.
Цедра 1 апельсина + 2 ст. л. апельсинового сока
Цедра 1 лимона + 2 ст. л. лимонного сока
Сахарная пудра (по желанию) для украшения
👩‍🍳 Пошаговый рецепт:

Разогрейте духовку до 180°C.
Подготовьте форму: застелите дно пергаментом, смажьте бока маслом.
Смешайте сухие ингредиенты: миндальную муку, кукурузную муку без глютена, разрыхлитель, соль и сахар.
Смешайте влажные ингредиенты: взбейте яйца, добавьте оливковое масло (отличная альтернатива сливочному маслу для рецептов без лактозы), ванильный экстракт, цедру и сок апельсина и лимона. Перемешайте до однородности.
Соедините смеси: постепенно добавляйте сухую смесь во влажную, тщательно перемешивая.
Выпекайте: вылейте тесто в форму и выпекайте 35-40 минут. Готовность проверьте зубочисткой — она должна выходить сухой.
🍰 Подача:

Дайте пирогу остыть.
По желанию посыпьте сахарной пудрой.
Нарежьте на порционные кусочки и наслаждайтесь!

💖 Поддержите нас:

Поставьте лайк этому видео, если рецепт вам понравился.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные рецепты без глютена и лактозы.
Нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео.
💬 Делитесь в комментариях:

Как у вас получилось “Апельсиновое Чудо”?
Какие рецепты без муки и здоровые десерты вы бы хотели увидеть?
📣 **Поделитесь этим видео с теми, кто ищет полезные и вкусные рецепты без глютена и лактозы!

Мы в Telegram, ТАМ много полезного и интересного:

Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь Каналу:
🔶 Оцените видео, поставьте ЛАЙК. Это очень важно для развития канала.
🔶 Напишите КОММЕНТАРИЙ к видео, будем вам очень благодарены.
🔶 ПОДПИШИТЕСЬ на канал и включите КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы первым попробовать новые вкусные рецепты.

СПАСИБО за просмотр, ЛАЙК и КОММЕНТАРИЙ! ❤️❤️❤️
#БезГлютена #БезЛактозы #ЗдоровоеПитание #АпельсиновыйПирог #martlife

Тайм коды:
00:00 – Вступление. Пирог без Глютена апельсиновый
00:25 – Смешиваем Сухие Ингредиенты для пирога
01:10 – Натираем цедру Апельсина и Лимона
01:45 – Выжимаем сок из цитрусовых
02:27 – Взбиваем яйца. Информация о пользе мелких яиц. :))
04:00 – Соединяем безглютеновую смесь с яицами и соком
04:30 – Помещаем массу в подготовленную форму для запекания
05:00 – О нашем Телеграм Канале 🙂
06:10 – Запекаем. 180 Градусов 35 минут
06:40 – Здоровый Пирог “Апельсиновое Чудо”. Рецепт Без Глютена и без Лактозы ГОТОВ!

source