知ってる？日本人が一生で食べる食パンの枚数【米粉パン 簡単 パン作り 米粉パン教室】雑穀米粉パン教室　グルテンフリーのパン作り　長崎　#グルテンフリー #米粉パン教室 #shorts

こんにちは。
雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作り
ほとはのパン教室　ほとはのかおりです。

米粉パンは「難しい」と思ってませんか？
難しくないですよ。簡単です！

１時間で出来るし、こねないでいいんです。
だからパン作り初心者さんも
必ず作れるようになります。

グルテンフリーの雑穀と米粉パンを作って、食べて
免疫力アップ！！しましょう。

グルテンフリーの雑穀と米粉パン教室には
公式LINEがあります。
米粉レシピのプレゼントがありますので
友だちになって、🎁受け取ってください。

今回の動画は、
そんなに食べてるの～？！と
ショックを受けるかも。

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雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作り
ほとはのパン教室は
グルテンフリーの雑穀と米粉のパン教室です。

米粉だけでなく、食物繊維たっぷりな雑穀を使って
グルテンフリーパンを作るから
✅腸内環境が整う
✅免疫機能が正常になる
✅アレルギー性疾患の改善につながる
✅肌が綺麗になる
✅体重が減る
✅体質改善できる
✅腹持ちがいいから、余計な間食が減る

便秘が改善されて、ダイエットにもなるし
疲労回復効果で、元気になってイキイキ✨
アンチエイジング効果で、若返り。
そんなグルテンフリーの雑穀と米粉パン
一緒に作りませんか？

グルテンフリーの雑穀と米粉のパン教室は
長崎で、パン教室を始めて１１年。

●ホームページ

公式LINEがありますので
友だちになって、仲良くしてくださいね。

●ＬＩＮＥ公式

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