UNE JOURNEE DANS MON ASSIETTE| Healthy & gourmande + recettes faciles| ANIBELLIE
Hello les amis, cette vidéo pour vous partager une journée dans mon assiette avec toujours des recettes simples et rapides.
Bon visionnage. ♡
L’infusion citron-gingembre:
– 1 litre d’eau
– 3 gros citrons
– 1 morceau de gingembre
Commencez par éplucher et émincer le gingembre, mixez-le dans un blender et versez-le dans une casserole , ajoutez le jus des citrons et l’eau, refermez avec le couvercle et laissez infuser pendant 30 minutes.
Laissez complètement refroidir, passez ensuite la préparation au tamis et versez dans un contenant en verre.
Vous pouvez garder au frais pendant 5 jours.
Le Smoothie banane-beurre de cacahuètes:
– 2 bananes
– 1 banane congelée
– 1 poignée de mangues congelées
– 450 ml de lait d’amande ( il suffit de recouvrir les fruits de lait pour avoir la bonne quantité de lait)
– 1 cuillère à soupe de graines de chia
– 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes.
La soupe de lentilles:
– 1 gros oignon
– 3 gousses d’ail
– 1 grande carotte
– 450gr de lentilles vertes congelées déjà cuites
– 1 litre d’eau
– 1 bouillon de viande (poulet ou légumes)
– Sel poivre, beurre pour la cuisson
– Huile d’olive
– 1 citron pour la garniture
– Un peu de coriandre ciselée
Commencez par éplucher et couper l’oignon en lamelles, faites de même pour l’ail. Dans une casserole, faites chauffer un fond de beurre, ajoutez les lamelles d’oignon et l’ail, remuez à feu vif pendant 3 minutes. Ajoutez ensuite les rondelles de carottes et les lentilles, recouvrez d’un litre d’eau bouillante et ajoutez le bouillon. Laissez mijoter pendant 30 minutes à feu doux.
Ajoutez 2 cs d’huile d’olive, un peu de poivre et du sel si besoin, commencez à mixer légèrement en surface uniquement, pour rendre la soupe plus crémeuse .
Servez avec le jus d’un demi-citron et un peu de coriandre.
Bon appétit ♡
Le cake citron-myrtilles:
– 4 oeufs
– 180 gr de sucre ( de votre choix)
– 80 gr de beurre ramolli
– 1 citron
– 1 cuillère à soupe d’arôme vanille
– 300 gr de farine
– 11 gr de levure chimique
– 1 cuillère à café de bicarbonate
– 100 ml lait
– 300 gr de myrtilles
Préchauffez le four à 180°
Commencez par fouettez les oeufs et le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse et double de volume. Ajoutez ensuite le beurre bien mou et continuez à fouetter, ajoutez le jus de citron et l’arôme vanille.
Dans un petit récipient, mélanger la farine, la levure et le bicarbonate de soude, ajoutez en 3 fois à la préparation. Une fois le mélange homogène ajoutez les myrtilles.
Versez la preparation dans un grand moule et enfournez pendant 40 minutes à 180°
Une fois sorti du four, laissez complètement refroidir avant de démouler.
Bon appétit ♡
Le poulet pesto-mozzarella
Pour le poulet:
– 3 poitrines de poulet
– Pesto
– 4 gousses d’ail
– Mozzarella
– Huile d’olive, sel, poivre
Cuisson à 190° pendant 25 minutes, chaleur tournante.
Pour les pommes de terre:
– 4 pommes de terre
– 1 patate douce
– 1 cs de gingembre
– 1 cs de paprika
– 1 cs de romarin
– Sel poivre et huile d’olive
Coupez en rondelles et mélangez avec les épices et l’huile avant de mettre sur un plateau allant au four. Cuisson à 190° pendant 30 à 40 minutes en fonction de votre four.
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♡ Hello, je m’appelle Anissa, bienvenue sur ma chaîne. Ici, je vais te partager des vidéos
de motivation, d’organisation, des recettes faciles et des retours de courses ♡
MON MATÉRIEL VIDÉO:
– Caméra de vlog:
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46 Comments
Bonjour anisa je fait du pesto maison je peux te dire quoi y mettre mais peux paw te donner de tramage car je suis comme toi pour la cuisine je ne pèse rien je fait au piff du doit mettre dans un blender de l'ail généralement je mes 6 gousse d'ail en suite tu mes dois des pignon de pin mes vu le prix ses affolent donc moi je les des cacahuète non salé et non grillée une bonne poignée un demi plan de basilic du parmesan 2 a 3 cuillère selon la consistance que tu de dire et sur tout le goût vu que ses les cacahuète qui vont faire ra consistance et du poivre et tu mixe le tout avec de l'huile vierge de tournesol oy olive pour la part ses olive et les enfant adore pour l'huile je mes jusque aux dessus des ingredient en espèrent avoir pu t'aider pour la réussir bisous de jurbise
Il m a bien fait rire le piqueur de mozzarella 😂💗
Bonjour Annisa. Svp votre blender smoothie quel marque ?et ou vous avez acheter?
Magnifique vidéo 🥰🥰🥰🥰🥰🎉🎊🎉🎊🥂🥂🥂🥂excelente
Hello. J’ai essayé l gâteau il est dans le four sauf que j’ai mis un mélange de fruits rouges 🙂
Merci pour les recettes et idée. J'aime beaucoup ta machine à café. Quel est son nom stp. Bonne continuation
Hum trop sympa tes recettes, bon appétit à tous et surtout à Gasby 😊😂
Coucou
J'ai découvert ta chaîne aujourd'hui… vraiment bien 😌
Tu es ou de Belgique moi c'est pareil…
D'où vient ton joli verre ou tu bois ton infusion citron gingembre
Et ton petit Mixer pour les shaker ?
Ahhh j’adore le minet qui vole la mozza ni vu ni connu !
Coucou Anibelle jolie vidéo continue 🥰 j'adore ta tasse avec les fleurs rouges elle vient d'où stp merciiii🤩
Il est génial ce chat ! Il me fait trop rire! Et tout tes plats m ont donné envie t es une super cuisinière.
tu n'as pas des fringales? quasi tout ce que tu présentes est liquide 🙂 je demande sans moqueries j'ai 40kilos a perdre depuis mes 4 enfants XD mais j'ai tout le temps faim XD je ne parle pas de gourmandise mais d'avoir vraiment faim je suis certaines qu'en mangeant comme toi je vais avoir les crocs et etre super irritable XD help tu as des recettes santé qui calent vraiment? je précise que j'ai faim environ toutes les 4h genre 11h 15h 19h 23H alors j'essaye de boire au max de l'eau ou comme toi infusion gingembre citron concombre (pour corriger l'acidité) et autre précision mon mari n'use que de malbouffe (nutellito marsien pain de mie wrap mais genre 10 portions jus sodas etc sous mon nez le pire c'est qu'il prends pas un gramme ) c'est criminel quand j'essaye de rester sur des aliments maisons et naturels XD sans compter les ptit dej enfants et gouters qui trainent sous mon nez du meme style que leur père) help help help j'adore poisson patates douces riz legumes fruits alors bon sang pourquoi je ne fais que grossir depuis 10 ans un mystère…..
Bonjour Annibelli, avec mon fils on a testé ton gâteau à la myrtille il est très bon et très moelleux un pur bonheur merci pour la recette 😍👍💞😁
Ça semble si bon! Mais je déteste les bananes 😩😩😩😩😆
😍🙏😋
Trop heureuse de te retrouver ici 🥰 Tu as bronzé de fou, ça te transforme ! Je te trouve rayonnante ☺️ Le gâteau à la myrtille me tente énormément, il va falloir que je teste ça !
Géniales tes recettes merci 😘👍❤️
Merciiii beaucoup, tes vidéos sont riches d'idées ❤❤🙏🙏
Coucou ça fait du bien de revoir tes vidéos. ☺️
Coucou. Côtelettes tu fais ton café stp? Tu utilises quelle machine please? Merciii 😊
Merci pour la vidéo ! J’adore le verre utilisé pour le smoothie d’où vient il?
Coucou Anibellie, je ne peux pas vous laisser dire que vous ne savez pas cuisiner le pesto, cela n'est pas possible lol 😂 !!
Voici donc ma recette elle est vraiment bonne (dites-moi ce que vous en avez pensé) : Déposer dans le bol d'un robot : un gros bouquet de basilic + 3 gousses d'ail hachées. Ajoutez 50 g de pignons de pin + 3 CàS d'huile d'olive (5 cl) + 2 pincées de Fleur de sel et Mixez pendant 2 mn environ. Mettre dans un bol et Ajoutez encore 5 à 8 cl d'huile d'olive et 40 g de parmesan râpé, bien mélanger le tout. Versez l'appareil obtenu dans un bocal à mettre au frais. Voilà la recette de mon pesto que je fais depuis très longtemps. Vous m'en direz des nouvelles…
Ah je me sens moins seule pour la soupe de lentilles 😊 l'été est bizarre cette année même ici dans le Sud. Un jour il fait très chaud et moite, le lendemain il fait limite froid avec un vent glacé…
Merci pour cette vidéo, encore des idées sympas. j'ai refais ta recette pâte à pizza avec du yaourt, je l'ai pas trop réussi. Pourras -tu me redonner la recette. Sinon toi tu es SUPERBE!!!
Coucou, je découvre ta chaîne et j'aime beaucoup ce genre de routine donc je m'abonne 😊
Une routine sur tes produits beauté du moment prochainement ?
Merci pour ce partage 😘
Bonjour, votre boisson gingembres et citrons,quels en sont les bienfaits s'il vous plaît ? 🌹
Bravo pour cette belle vidéo 👍👏.
J' attendais que tu laisses pousser tes cheveux, ça te va tellement bien! J' ai regardé cette vidéo comme je degusterais de la guimauve au coin d' un feu, je l ' ai savourée ! Mille mercis pour ta belle présence🙏 Force et courage à vous, amis belges 💛
J’aime beaucoup ta douceur et ta simplicité du coup je m’abonne 😉
Bonsoir Anniebelli toute la famille se joint à moi pour te remercier pour ta super recette de poulet salade de tomates et pommes de terre façon potatoes je l'ai fait ce soir et on s'est tous régalés merci pour ton partage 😍💞👍😘
Cc je découvre ta chaîne et je m’abonne trop top tes vidéos bonne continuation !!
La mousse !! 😍💗
Coucou Anissa,
C'est un vrai plaisir de te retrouver 💕❤ tu es resplendissante de beauté, ton teint bronzé te va super bien.
Merci beaucoup pour toutes ces belles et bonnes recettes. Merci également de nous avoir fait partager un moment de détente pendant tes vacances tu nous es revenue en pleine forme. J ai bien aimé l apparition de ton petit bout en début de vidéo il est trop choupinou. 💕
Oh, quel petit chapardeur ce petit Gatsby !!!!🐈🐈🐱. Trop mignon.
Je te fais plein de gros bisous et à bientôt pour de nouvelles vidéos passionnantes. Elise 🖐😘🥰❤💕🧚♀️⚘
Le gros peignoir d'hiver en plein mois d'août ??
Svp votre batteur est de quelle marque, un lien svp bisou
Coucou,
Super vidéo qui donne pleins d'idées recettes qui changent de chez moi 🙂 j'adore.
Pourrais tu me donner les référence de ton pèse aliments stp ?
Merci bcp. Continu comme ça, tu es au top 🙂
Biz
Super la vidéo sa donner des idées. J’aimerais savoir la marque de ton blender merci.
un grand merci pour votre vidéo et quel plaisir de vous regarder vous êtes reposante vous nous apportez tellement et je suis contente d être tombé sur vous du coup je peux regarder pleins de vidéos je m en lasse pas je vous fait de gros bisous ainsi qu à votre petite famille
Hihi ton mari qui fait coucou derrière 🤭🤣
Bonjour, je découvre votre chaîne , j’aime beaucoup ce genre de vidéo ☺️ est ce une coloration vos cheveux ? J’aime beaucoup le rendu si c’est le cas ! Bonne journee
Cc merci pour le.beurre de cacahouètes
Sa avait l air trop bon poulet avec les petites pommes de terre 😝
Coucou 🥰
Je suis trop fan de ta chaîne YouTube ! Tes videos sont tellement chouette à regarder, je trouve que tu dégages pleins d’ondes positives et beaucoup de douceur 😍
(ps: je suis belge et ça me fait drôle et plaisir de voir une YouTubeuse utilisée des produits du Delhaize dans quelques-unes de ses vidéos hihi 😘)
Je te souhaite plein de réussites, beaucoup de succès et de bonheur 🥰
Nolwenn 💋
Whaouuu tes cheveux ont bien poussé
Trop contente de te retrouver 💗🤗❤️ j'adore ce genre de vidéo. J'espère vous avez profitez à fond 💕 gros bisous et bienvenue parmi nous. Un teint magnifique 🌴✌️😘
Je viens de faire le smoothie, juste trop bon. Merci pour les recettes.