January 14, 2025
RECETTE FALAFELS SANS GLUTEN | Healthy Cuisson au four

RECETTE FALAFELS SANS GLUTEN | Healthy Cuisson au four



Voici la recette de mes falafels sans gluten.
Facile à faire, healthy avec sa cuisson au four, idéal pour un apéro dinatoire ou un plat vegan.

Toute la recette détaillée étape par étape avec les quantités :

Veuillez notez :
– L’utilisation de pois chiches secs pré trempés donne de meilleurs résultats qu’avec des pois chiches en boîte.
– Vous pouvez remplacer les épinards frais par de la roquette et/ou de la mâche
– Uitlisez les épices de votre choix : mélange pour guacamole, mélange 4 épices, mélange pour couscous…. ce que vous préférez !
– Surveillez la cuisson de vos falafels, la durée dépend de votre four

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Musique : The funkiest by Somewood

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Judie

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