HEALTHY MEAL PREP | Préparation des repas de la semaine (recettes faciles & délicieuses!)
Aujourd’hui on prépare ensemble les repas de la semaine ! Des recettes faciles et rapides et toujours délicieuses et gourmandes 🙂
Enjoy ! 🙂
🌼Recette de la vinaigrette façon pesto:
🌼Recette des pancakes vegan de Lloyd Lang:
🌼Recettes du houmous (vue sur Pinterest):
1 boîte de pois chiche rincés & égouttés
75g de tahini
2 càs d’huile d’olive
2 càs de jus de citron
1 gousse d’ail
Epices au choix (moi: paprika, cumin, sel et poivre)
Tout mettre dans son mixeur (ou blender pour moi).
🌼Recette des cookies au beurre d’amande sans farine (DELICIEUX!):
150g de purée d’amandes (complète pour moi)
1 oeuf
50g de sucre complet
Une pincée de gros sel (rose de l’Himalaya pour moi)
1 pincée de levure
Environ une càc de jus de citron
Une belle poignée de pépites de chocolat
Optionnel: vanille
Mélanger les ingrédients dans un bol et former des boules sur une plaque de cuisson avec papier sulfurisé. Enfourner une dizaine de minutes à 180 degrés
(recette vue sur l’instagram de Kale Junkie:
🌼Lunchbox monbento Original Jungle*:
-10% sur le site avec le code Isadoraetmarisa10
🌼Blender Severin*:
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Planche à découper en marbre : achetée chez Casa il y a longtemps
Montre connectée d’Isadora Fitbit Charge 2 :
Montre connectée Marisa (non conseillée) : Apple Watch Series 1
Casque Bluetooth Marisa :
Moules silicones pour gaufres en coeur :
Livre de Deliciously Ella (notre Queen!):
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Certains liens sont affiliés (et cela ne change rien pour vous promis juré !).
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+++ Musique +++
Ikson- Sunkissed
Ikson-Coastline
Crystal – Bibliothèque Youtube
Ikson – New day
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Caméra Canon Powershot G7x:
Montée avec imovie
Thumbnail Picmonkey
Merci d’avoir regardé, la Bisette 🙂 !
Isadora & Marisa
source
20 Comments
Coucouuu!!! Alors qui va préparer ses repas de la semaine aujourd'hui ? Et je vous conseille à 1 milliard de pourcent cette recette de cookies sans farine ! Une dinguerie vraiment 😍😍😍
PS: il faisait 26 degrés le jour où j'ai tourné la vidéo J'EN POUVAIS PLUS AVEC LE FOUR !!! J'ai laissé la fenêtre de ma cuisine ouverte et du coup sorry pour le bruit, j'habite en ville héhé!
Et aujourd'hui… il fait 10 degrés… JPP de ce temps on y comprend plus rien…
Allez! Bon dimanche!
Bisettes, Marisa
Trop mignonne Maoni, elle ressemble beaucoup à son papa. ❤
Même 5 ans après je re regarde les vidéos
J adore
Salut ! Pourquoi pas de vinaigre balsamique ?
Merci pour votre réponse 🙂
Maoni est tellement chou 💕
Ça aurait été des jumeau si on avais laissé la poule le couver…
Cookies testés et approuvés 😊
Terra botanica ? Vous êtes près d'Angers ?
Coucou superrr !
merci je vous ai découvert il y a peu de temps mais vous faites des bonnes vidéos
Super inspirante pour moi maman de trois enfants 😜juste une question ou achètes tu ta pate d amande complète ?
Bonjour. Vous pourriez me dire la marque de votre purée d'amande complète ? Je recherche exactement cette consistance. Merci pour vos vidéos. Biz
Bjr pouvait me renseigne pour la marque de thé que vous buvait merci
Pouvez vous faire une vidéo avec des plats, petits déjeuner pour les personnes étant allergique aux arachides ?
il est 22:40… je vais aller faire ces cookies sinon je sais que je vais pas dormir donc autant m'y mettre tout de suite…😭😭😭😭😭
Par quoi peut on remplacer la purée d'amande dans les cookies ? Je suis allergique aux amandes😕
Les cookies se conservent combien de temps ?
Je vien de faire la recette des cookie avec de la purée de noisette trop bon 👌👌👌
question : les pancakes se mangent froids ? je n'en ai jamais fait mais grâce à vous il y a un début à tout pour plein de choses :o))
Parce que le matin il faut que ça aille vite !!!
Merci les filles pour tous ces partages.
Mes cookies étaient bons au gout mais complètement raplapla, et la pâte trop liquide… Mais je vais réessayer 😁. Merci pour cette superbe vidéo. Je vous adore.
Un grand merci pour les idées recettes, je vais tester les cookies demain ainsi. Vous faites un bon boulot les filles et merci du temps que vous prenez à nous filmer vos découvertes et recettes.
cc Marisa et cc maonie, la vidéo est toute charmante et douce,et les mealprête sont intéressants. bisou bisou.