3 RECETTES SUCRÉS HEALTHY(Recette Facile et Rapide,sans beurre et sans sucre)#healthy #recettes
Coucou tout le monde 🥰 quel plaisir de vous retrouvez mes chers abonnés , la reprise des vidéos et de vous les partager ma beaucoup manquée 😊 .
Aujourd’hui je vous partage 3 recettes sucrées healthy , gourmande 100% plaisir sans culpabiliser , afin de préparer votre body summer pour cette été 😎🏖️ , bien-sûr je vais aussi continuer à vous proposer des recettes bien fat 🤭😜 ne vous inquiété pas 😂 .
INGRÉDIENTS :
Gâteau de fromage blanc aux fruits rouges :
4 oeufs
80 g de stevia ou le sucrant de votre choix
1 c à s de vanille liquide
500 g de fromage blanc
80 g de maïzena
200 g de fruits rouges + 100 g pour la déco
Brownies :
2 bananes
2 oeufs
70 g de poudre d’amande
20 g de farine d’avoine
une c à c de levure chimique
200 g de chocolat noir fondu
une poignée de pépites de chocolat noir
Gâteau sans cuisson chocolat , beurre de cacahuète et flocons d’avoine :
– 1ère couche
70 g de chocolat noir fondu
– 2 ème couche
100 g de beurre de cacahuète
2 c à s de sirop d’érable
– 3 ème couche
70 g de flocons d’avoine
2 c à s de beurre de cacahuète
2 c à s de sirop d’érable
une pincée de sel
__________collaboration commerciale_____________
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*moule en silicone une pièce avec 8 cavités en forme de part de gâteau 🍰
*support de présentation de dessert au en plastique
*support à fruits en acier inoxydable support à gâteau
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15 Comments
Bonjour ☕️
Merci pour ces bonnes recettes bonne journée ❤
Waouuu super contente de te retrouver avec tes magnifiques recettes 🤩🥰🥰🥰🥰🥰👍🏻
Bonjour très appétissant je me disais je ne vois plus vos contenus et vous revoilà top 👍 un plaisir de vous revoir
Bonjour Nissou 👋🏼😘 des superbes recettes qui tombent très bien healthy de plus 🍪🥧🍰👏🏻
Un super retour, le moule avec les pars je l'ai depuis au moins 10 ans mais où je pense au fond de mon placard à moule 😅 il est très profond en plus au dessus du four et voilà il me faut le marche pied 😅😅
Bonne journée ma douce bises 😘 🌟👏🏻👌🏻👋🏻
Salam Aaleykoum ma belle🥰
Oh comme ça tombe bien !🤗
Depuis l'Aïd j'ai repris mon rééquilibrage alimentaire💪🏼
Du coup, c'est super, ça va m'aider à varier mes petites préparations plus saine!
Merci hbiba !❤
Salem aleykoum comme toujours de bonne recette machallah mais a la maison personne aime le flocon davoine
Bonne continuation à bientot ma belle inchallah pour dautre recette 🥰😘🫶
Bonjour,contente de vous retrouver et ravi,belles recettes appétissantes merci.👍👍👍😄
❤❤❤
Coucou ma belle,
Quel retour magnifique sur les réseaux avec tes recettes healthy ! J'ai trop envie de les essayer ! Elles tombent bien car en ce moment je suis à fond dans la pâtisserie healthy !!
Merci pour le partage, bon retour.
Prends bien soin de toi.❤❤😘😘
Coucou trop contente de retrouver tes supers recettes…merci beaucoup
Bisous
Salam j aime bien tes vidéos tu explique super bien, je testerai inchahalah le gâteaux au fromage blanc pour ma maman car y a pas de farine elle est allergique au gluten merci beaucoup ❤
Merci pour ces bonnes recettes de gâteaux simples rapides et healthy
Super retour avec des recettes healthy !!! Encore !! Et merci
Coucou Nissou merci pour ce partage de recettes très sympa, tu m'as manqué 😅😅
Madame c super félicitations pour ses recettes facile et rapide belle présentation 😊😊😂🎉🎉🎉🎉😮😅😊