🌟7 recettes Simples et Faciles 🌟pour un Menu de la Semaine👌🥗
On va reprendre nos habitudes avec les menus aujourd’hui je vous propose des idées de recettes pour composer votre menu de la semaine avec des recettes toujours simplifier très facile et à la portée de tous et quelques recettes également que j’ai réalisé pendant la période du ramadan mais je n’ai pas eu le temps de monter ou de poster
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🌹ingrédients :🌹
🌺nouilles sautés aux poulet 00:26
2 blancs de poulet
2 cm de gingembre frais
2 gousses d’ail
1 cuillère de sauce soja foncé
1 cuillère de sauce soja clair
1 cuillère d’huile de sésame
1 cuillère de vinaigre
sauce d’huître
sel dt poivre
1 oignon 🧅
2 carottes 🥕
champignons
2 oignons nouveaux
10 brins de coriandre
sauce soja claire (1 cuillère de chaque)
sauce soja foncé
huile de sésame
vinaigre
sauce d’huître
sauce siracha
1/2 petit verre d’eau
1 paquet de nouille
pouces de soja
un oeuf mollet
🌺tomtes farcies
tomates 🍅 cœur de bœuf 07:38
oignon nouveaux
thon
riz
sel et poivre
vinaigrette
olives et salade 🥗
🌺poisson au barbecue 09:27
bar
sel poivre
thym
huile d’olive
🌺crevettes 🍤 en sauce rouge 11:10
1 oignon
2 gousses d’ail
sel poivre et piment en poudre
1 petit bol de tomate concassé
1 cuillère de concentré de tomate 🍅
crevettes
coriandre et persil
cumin
🌺Rfissa au poulet fermier 12:22
pour la pâte
500 ml d’eau
8 g de sel
500 de semoule extra fine
300 g de farine
pour la sauces
4 cuillères d’huile d’olive
4 oignons
un poulet entier coupé sans la peau pour moi
sel poivre gingembre curcuma et ras el hanout
2 gousses d’ail coriandre et persil
100 g de lentilles
50 g de graine de funégrec
des œufs pour la déco
🌺fricassée 18:39
300 ml d’eau tiède
8 g de levure boulangère sèche
1 cuillère de sucre
30 ml d’huile d’olive
200 g de semoule extra fine
300 g de farine
huile pour la friture
Harissa dilué dans de l’huile d’olive
mayonnaise
pommes de terre 🥔
salade
olives
🌺plat d’aubergine 🍆 22:30
3 aubergines
sel
huile d’olive
un oignon
400 g de viande hachée
sel poivre paprika gingembre
une pointe de cannelle
ail en poudre
cumin
1 bol de tomate 🍅 concassés
coriandre et persil
🌺riz blanc 25:36
riz basmati pour moi
sel
huile d’olive
30 g de fromage râpé
amandes effilées
source
27 Comments
Madame douja j,aimerai bien manger chez vous tout les jours ❤ votre facon de cuisiner est incroyable❤, merci pour toutes les recettes
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تبارك الله اختي
Je m'abonne .ça mérite.
Bravo encore..plats pratiques et délicieux.. Je vous encourage et portez vous bien..
Salam la grande sœur pour les mini sandwich on peut faire avec les semoule fine
Rfissa au poulet première expérience est c'est un délice un grand merci
J'ai divisé les quantités par 2 et pour 4 c'est largement. Recette simple, complète et surtout bien expliquée
Le plat avec les oeufs sur le côté vous avez dit rfisa j'ai déjà mangé ce plat quelques fois c'est bon.
Quel talent, tout paraît très simple avec vous Douja j’adore +++
J adore vos recettes et la façon de présenter
9:43 12:13 13:57 18:37 22:27
Cc Doujaa je voudrais faire la recette avec les aubergine svp les amandes effilé je les met crus?
👍merci chef😋😋
طبيخك ابنتي راقي جدا وصحي سهل😀👍
Machalah…..bonne et gourmande… merci et bravo
♥♥♥💋💋💋🇩🇿🌹
Ah merciiiiiiiii
مشاءالله تبارك الرحمن والله مصبت مانقول منحيت الكلام منحيت تقديم وكيفاش واكي تورلنا روعة روعة روعة
En tout cas holà t’es la meilleure pour moi
J'apprécie vraiment toutes vos recettes. Elles sont très bien expliquées et tout est varié. Merci à vous
Le plat avec les aubergines me fait vraiment envie, c'est super bien expliquer merci
اين يبيعون الزيت الزنجلان
Tu es la meilleure bon courage
اتا من المعحبات بطريقه التقديم و لأكل طبعا خفا زربا
merci madame pour les recettes
Macha allah rapide et efficace
Très bonne recette rapide et efficace 🌹🌹🌹🌹🌹
Bonjour douja merci pour toutes tes recettes beaucoup d'idée sa nous aide vraiment bravo👏👏👏👌👌👌👍👍👍😋😋😋