JUS ANTI-INFLAMATOIRE
❇️L’alimentation moderne est pauvre en nutriments et peut causer des maladies entraînant l’inflammation dans votre corps.
✅Couplé à une alimentation équilibrée, ce type de jus aussi revitalisant que gourmand peut s’avérer être une source complémentaire de micronutriments essentiels à la préservation des cellules de l’organisme et à la réduction du stress oxydatif dans le corps.
📌Ingrédients pour 5/6 shots antiinflamatoire :
🌱6 morceaux de curcuma frais ; il est avant tout un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui va permettre de réduire le stress oxydatif dans le corps, responsable du vieillissement cellulaire.
🌱Un bon bout de racine de gingembre frais. Incorporez dans un jus, il facilite la digestion et aide à lutter contre les ballonnements.
🌱Un gros citron entier : Détoxifiant par excellence, cet agrume et particulièrement riche en vitamine C est un incontournable des jus détox et shot vitaminé. Il apporte de l’acidité et booste l’organisme.
▶️Passez tout à l’extracteur et c’est frais ! Vous pouvez le garder dans le frigo pendant 6 jours.
✅La synergie du gingembre et du curcuma potentialise les effets sur l’immunité, la digestion et les articulations.
🎁Si vous n’avez pas d’extracteur, vous pouvez bénéficier de -15% sur les cures de jus frais à ig bas @byjardin avec le code « TubaJoly »
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Tuba Joly__________________________
🎓 Nutrithérapeute & Coach en alimentation
📍Consultations à Paris, Clamart (92) et en Visio
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3 Comments
J’aimerais savoir si l’on peut la consommer en étant enceinte ? 😊
Pero no habria que pelar bien en gengibre y la curcuma?
❤