✨6 Recettes Simples et Faciles pour Composer le Menu de la Semaine✨
Je vous propose aujourd’hui des idées de recettes qui peuvent vous aider au quotidien ou pour composer le menu de la semaine. Recette de poulet en sauce avec légumes, pommes de terre et haricots verts ✨tajine aux pruneaux et coing ✨spaghettis à la bolognaise ✨pennes à la sauce fromagère ✨tourte au poulet ✨et fromage mini poivrons, farci 
🧑🍳Ingrédients🧑🍳
✨Tajine pruneaux 00:14
viande d’agneau
pistil de safran
sel poivre curcuma gingembre paprika
gousses d’ail
coriandre et persil
4 oignons
2 battonet de cannelle
pruneaux
coings facultatif
graine de sésame
✨Spaghettis à la bolognaise 04:23
huile
oignon
450 gde viande hachée
sel poivre paprika
2 gousses d’ail
2 carottes
1 courgette
2 cuillères de concentré de tomate 🍅
tomate concassé
feuilles de laurier
thym
basilic
spagetti
parmesan
✨Penne sauce fromagère 08:12
huile
oignon
champignons de Paris
sel et poivre
2 gousses d’ail
une petite bricks de crème fraîche
sauce fromagère 4 fromage 🧀
sauce pesto à la truffe blanche
des pennes
parmesan
✨Tourte au poulet 11:02
huile
oignon
1 blanc de poulet
sel poivre paprika gingembre
2 gousses d’ail
coriandre et persil
2 pommes de terre 🥔
fromage râpé
tranche de fromage 🧀
pâte feuilletée
crème semi épaisse
graine de nigelle
jaune d’œuf
✨Mimi poivrons farcis 13:52
1 oignon
450 g de viande haché
sel poivre paprika gingembre et coriandre en poudre
3 gousses d’ail
coriandre et persil frais
✨Pour la sauce 14:38
1 oignon
des tomates 🍅 fraîches
3 gousses d’ail
sel poivre paprika et piment fort
purée de tomate
persil frais
mini poivrons
4 ou 5 œufs
fromage râpé
✨Tajine poulet et légumes 18:05
1 oignon
un poulet
sel poivre curcuma gingembre paprika
3 gousses d’ail
coriandre et persil frais
olives
haricots verts
pommes de terre 🥔
Piment 🌶️
source
48 Comments
Tres bonnes recettes merciii Douja vous êtes tres forte..👍
Vos plats sont exquis , mais c’est pour combien de personnes svp
Vraiment extras se que vous avez préparer bravo 🎉😮😊😊😊
Bravo pour vos délicieuses recettes et surtout votre précision dans la présentation et la description !
Bonne continuation
Bien bonjour dz
👍👍👍👍🤲🙏🏻🇲🇦
❤❤❤🇩🇿
Enfin hamdoulilah tu nous a manqué inchAllAh tout va bien!
Shukran Lakin. Ce que j aime énormément chez les marocaines c est le fait qu elles ne mettent pas de cube Maggi dans leurs recettes mais plutôt des épices c est une ni3ma. Cependant il faut faire attention à l excès d épices.
Par exemple a été rapporté qu’une prise à forte dose (supérieure à 5g) pouvait être toxique. À la dose de 10 g, le safran peut causer des vomissements ou des troubles gastro-intestinaux. On considère qu’une prise allant jusqu’à 1,5 g/j ne présente pas de danger(s). La prise concomitante d’antidépresseurs est déconseillée au vu de la similitude de leur mode d’action. Chez la femme, il est déconseillé d’en consommer de grandes quantités pendant la grossesse et l’allaitement. Un avis médical préalable est recommandé pour ces populations.
الله يعطيك الصحة ماشاء الله عليك
Il faut faire attention avec les sauces préparées exemple Panzani, souvent il y a du vin dedans.
Merci Douja ! C'est tellement pénible pour moi de trouver des idées de recettes qui soient saines et pas redondantes. Vous me facilitez grandement la tâche. Shukran jazilan
Merci Douja pour ces bonnes recettes, vous êtes SUPER!..❤
Je suis très contente de vous retrouver vous êtes formidable.
Vrai " experte et douée "
Je me permet de vous embrasser 💋
Merci.
Merci que du bonheur avec vous
Toujours Top bravo
Merci Douja, tjrs pleine d'idées pour de belles recettes…je suis fan de celles-ci et aussi à vous écouter…😊🤗👍
des doigts de fée, j'ad❤oooore
تبارك الله عليك طريقة الالقاء رائعه تخلي الواحد يطيب برافو عليك الله يحفظك ❤
Machallah tabaraka llah charaftina❤️🤲😘🇲🇦
Merci madame pour ces r7 😍 svp juste 1 question qu'avez vous mis sous votre tadjine quand il etait sur le feu? On distinguait une poignée mais je n'ai pas compris !! Est ce que c'était une poile ?
Bonjour Douja franchement sa fait trés longtemps que je vous suit vous etes une personne super. Je voulais juste vous dire que toutes les recettes que je fait je les rates jamais et super bon merci encore❤
Merci🌹👍
Bonjour je suis une fan de Douja monde et je regarde toute tes vidéo tous les jours est je veux savoir a quelle heure tu prépare tes repas merci de répondre a mon message bonne journée a toi… ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🕋🕋🕋🕌🕌🕌
👍👍👍🙏
Merci
Salamahlekoum j'ai vu que vous aviez utilisé un support pour mettre le tajine sur votre plaque vitrocéramique, je pourrais savoir quelle type de support avez vous utilisez, il y a tellement de réf sur le net que je ne sais pas lequel choisir ?
Barakallahoufik
Merci Douja , pour ses recettes , savoureuses et bien équilibrées . Pour les mini poivrons farcis , moi aussi je les accompagne de riz . Mais ma viande je ne la cuit pas à la poele, après l'avoir travaillé je farcies directement avec les mini poivrons. Et c'est délicieux.
Merci douja pour ces exellentes recettes .juste un peu plus de son.metco encore
tajin maroc
صلصلة الي درتي فسلاطة وشكرا
الله يعطيك صحة 😊طجين يشرب لانو مصنوع بلفخار وتراب 😅بحالنا مصنوعين بتراب واخة نشربو مانشبعوش 😂
Coucou douja, le tajine poreux comme celui que vous avez. Il boit l’eau et il faut le mettre au feu le plus doux. Et l’autre tajine qui est vernis on a pas ce soucis .c’est même le contraire. J, ai les 2 à la maison le poreux et le traité c’est à dire le vernis
Parce que il lâche son sucre non?
Comment sappelle lapparei stp le hot quoi
Merci pour le partage le tajine est terre à petit feu la sauce devient épaisse à mon avis
Bonsoir , je ne trouve pas de tajine en terre cuite qui va sur le feu induction , pourriez vous me dire où avez vous acheté le votre. Merci
Le tajine est conçu à base d'argile.. il reduit donc l'apport en eau .. pour information,au dessus du couvercle du tajine se trouve un trou , il faut y mettre de l'eau afin que pendant la cuisson, une condensation se forme a l'intérieur :
Cette condensation permet aux aliments de cuire un peu comme a la vapeur et de conserver le jus, puis le goût des aliments après fin de cuisson .
Merci pour ces recettes
D'ou tu as achete le tajin pour induction stp
❤❤❤👍👍👍👍👍
La terre absorbe et garde la chaleur même atteindre le feu..il faut toujours laisser de sauce dans le tajine si tu aimes
Merci merci toutes les recettes sont top , grâce à toi j’ai mon menu pour la semaine . 👍🙂
Merci douja
Mais c est dommage que tu poste pas un plus de vidéo par exemple deux par semaine j attend avec impatience tes vidéos
Bravo chef que du bonheur avec vos recettes un bonjour d Algérie
tajin khas dirih ghir chwiya d l3afia, ila bghiti maychrb lik lma khas tn9si 3lih l3afia bezaf.
T la meilleure. Merveilleux 🎉🎉 boum
J ai fain ! J'ai fain ! 😛👍👏
C'est un plaisir de voir toutes ces recettes délicieuses c est ingrédients sont excellents pour la santé le coing ce mari très bien avec la viande j ai un arbre dans le jardin vous me donner des idées quelle bonheur des papilles , merci