Resep Jus Detox untuk sehari hari .
Apakah Anda pernah melakukan diet detox? Diet detox adalah suatu pola makan yang diterapkan untuk membersihkan tubuh dari racun. Salah satu jenis diet detox yang banyak dilakukan, yaitu minum jus detox.
Detox dengan jus dipercaya dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga membuatnya menjadi lebih sehat. Bahkan diet ini juga digadang-gadang dapat menurunkan berat badan dengan cepat.
Apa itu jus detox?
Jus detox adalah jenis diet yang hanya melibatkan konsumsi jus dari sayur dan buah-buahan sebagai upaya mendetoksifikasi tubuh dan menurunkan berat badan.
Terdapat berbagai jenis jus yang berbeda dalam diet ini.
Sebagian menggunakan jus buatan sendiri, campuran buah-buahan dan sayuran segar yang dihaluskan dalam blender. Jika Anda tertarik melakukan diet jus detox, maka terdapat beberapa rekomendasi jus berdasarkan penelitian Scientific Reports yang bisa Anda coba:
Apel, mentimun, seledri, selada romaine, bayam, kangkung, dan peterseli
Apel, lemon, jahe, dan bit
Apel, nanas, lemon, mint
Air yang telah difilter, lemon, almond, kurma, garam laut, dan vanilla
Sebagian orang juga mengkombinasikannya dengan smoothie atau camilan vegan agar mendapat protein, lemak, dan nutrisi lain untuk menambah energi dan mengurangi rasa lapar.
Bukan hanya mengeluarkan racun dari tubuh, jus ini dipercaya dapat memberi berbagai manfaat potensial, antara lain:
Dengan hanya mengonsumsi jus detox, maka Anda lebih mungkin mengalami penurunan berat badan karena rendahnya kalori yang dikonsumsi. Bahkan hasil bisa didapat dalam waktu yang terbilang singkat.
Minum jus detox dapat memberi nutrisi tambahan ke dalam tubuh sehingga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Apalagi buah dan sayur kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.
Jus detox kaya akan senyawa anti-inflamasi yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga membuat Anda terhindar dari penyakit. Tak hanya itu, minuman ini juga dapat membuat Anda merasa lebih energik.
Dapat membantu meningkatkan pencernaan dengan memperkenalkan enzim sehat yang membuat usus bekerja lebih efisien. Hal ini bisa membuat Anda terhindar dari gangguan pencernaan.
———————————————————– ************** —————————————————–
Hydrofarm Indonesia Customer service :
0812 862 88878 Ari
081808000169 Rizza
0877 863 88868 Fitri
showroom HYDROFARM address :
jalan pesanggrahan raya no.17, kebon jeruk,
jakarta barat , Indonesia 11620
🛒Website
🛒Tokopedia
🛒Shopee
Follow Media Sosial kami:
INSTAGRAM:
✅
✅
✅
FACEBOOK:
✅
FACEBOOK GROUP :
✅
——————————————
DISCLAIMER :
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
It does not create a doctor-patient relationship between wirawan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. We are not liable or responsible for any advice, course of treatment, diagnosis or any other information, services or product you obtain through this video or site.
—————————————————
All of these sounds are under a creative Common attribution licence.
Intro music : Big Horns Intro performs Audionautix with a Creative Commons Attribution license (
Artist:
Music: www.bensound.com
source
39 Comments
Pak klo pake juicer bagus gk pak? Cuma d ambil airnya aj
Ijin bertanya,,, klo buat sayur dan buah nya masing2 brpa gram rata2…?
Terimakasih semoga di jawab,,
Makasih ya buat informasinya, aku sampai sekarang minum herbal LIVPROTEX dan rutin olahraga, konsumsi makan makanan sehat alhamdulillah tidak sakit lagi
Maaf mau nanya kalau tidak di rwndam air panas terlebih dahulu bagaimana dok
👍👍👍
Saya setiap hari mengkonsumsi LIVPROTEX karena 100% bahan alami kak dan untuk menjaga kesehatan badan saya alhamdullilah sejak mengkonsumsi LIVPROTEX saya tidak pernah lagi mengalami sakit dan sudah terdaftar di BPOM.
Ini yg aku cari, mau coba hidup sehat biar umur panjang dan ga sakit sakitan ❤
makasih infonya, kalau aku detoks dengan LIVPROTEX agar tubuh jadi lebih sehat dan gak gampang sakit
Mantap ❤❤❤❤❤
saya akan memcaba
mimumnya berapa kal sehari
pake juicer boleh gak pak?
Pak mau tanya untuk yang punya sakit asam lambung aturan minumnya boleh sebelum sarapan pagi? Trmksh sebelumnya 🙏
Pak cara blender buah untuk asam urat apa di saring dulu apa langsung minum
Apakah disaring sebelum diminum ??? Trimakasih 🙏
Wirawan hebat Gbu
Pal Wirawan, kalau bisa videonya disertai takarannya untuk masing² bahan. Soalnya salah takar, jadi pahit banget. 😀😂
Terima kasih. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Berapa banyak makan juice detox ini? Sehari berapa gelas? Lalu berapa lama, seminggu, atau sebulan atau 3 bulan?
Klu aku sayur di panasi sebentar diangkat dinginkan trs jeruk lemon trs kacang almond trs buahnya apel kiwi alpokat trs airtrs diblender dah setiap hari pagi
Trims banyak sangat bermamfaat bagi saya dan tubuh sehat
Thanks youu pakkk🙏
jadinya gk enak rasanya, minumnya jg gk bisa terus terusan dikonsumsi rutin. perut pun jadi bengah dan kembung….😊
om mau tanya klo lemon sama bijinya tidak??
Jus utk infeksi baru² nuah apa saja dokter
Great 🍅🥕🍋🥬🫚🥂👍🏻
Detoxnya diminum berapa kali sehari? Dan kapan detox ini dilakukan. Terima kasih
tq for sharing, already subs you
Kenapa baru skrg tau Channel YouTube nya pak wirawan ..🥹
Terima kasih infonya ya pak, sangat bermanfaat sekali ..
Allah yg balas kebaikan bapak ..
Membuat jus seperti ini apakah hanya bagi orang yang diet saja? Untuk aku berat badan sudah normal tapi ingin jus green untuk kesehatan kulit biar kencang apakah dengan ini bisa
Jus buat paru2 atau tulang
Saya suka sekali youtube anda ❤️❤️❤️ the best
pak cantumkan nama resepnya dn cara buatnya biar di fahamin kami semua 🙏
trimakasih sudah berbagi ilmu ini bermanfaat sekali
Sayur Masi mentah ya
Pak…afternoon delight ini di minum pada pagi hari perut kosong atau bolehkah di mnm saat afternoon? Makasih ya pak, sukses selalu.
maaf pak wirawan, saya mau nanya lagi dan pertayaan saya pun msh sama kayak sebelum2nya, apakah org penderita gerd aman atau bisa minum jus detox ini
thanks untuk info super jusnya pak
salam sehat selalu y pak 🙏🏻🙏🏻
Terimakasih info2 utk sehat, bpk dokter…, tolong buatkan jus utk sakit hernia, semoga bpk sehat terus.
Terimakasih banyak Bapak … 🙏