Pain sans gluten fait en 5 min / Recette facile / Sans pétrissage / Trop bon ! 👍🔝
Un pain sans gluten et sans pétrissage. Une recette facile, une recette rapide. En 5 minutes le pain est prêt (sans compter le temps de repos et de cuisson). Parfait pour le petit-déjeuner ou l’apéro 🙂 Cette recette donne environ 9 pains. Chaque portion fait environ 114 calories. Bonne dégustation !
Gluten-free bread without kneading. An easy recipe, a quick recipe. In 5 minutes the bread is ready (not counting the resting and baking time). Perfect for breakfast or snack 🙂 Good tasting!
Glutenfreies Brot ohne zu kneten. Ein einfaches Rezept, ein schnelles Rezept. In 5 Minuten ist das Brot fertig (ohne die Ruhe- und Backzeit). Perfekt zum Frühstück oder Snack 🙂 Gut schmecken!
خبز خالي من الغلوتين بدون عجن. وصفة سهلة ، وصفة سريعة. في 5 دقائق يصبح الخبز جاهزًا (بدون احتساب وقت الراحة والخبز). مثالي للإفطار أو وجبة خفيفة 🙂 تذوق جيد!
Pan sin gluten sin amasar. Una receta fácil, una receta rápida. En 5 minutos el pan está listo (sin contar el tiempo de reposo y horneado). Perfecto para el desayuno o la merienda 🙂 ¡Buen sabor!
Ψωμί χωρίς γλουτένη χωρίς ζύμωμα. Μια εύκολη συνταγή, μια γρήγορη συνταγή. Σε 5 λεπτά το ψωμί είναι έτοιμο (χωρίς να υπολογίζεται ο χρόνος ανάπαυσης και ψησίματος). Ιδανικό για πρωινό ή σνακ 🙂 Καλή γεύση!
बिना घुटनों के ग्लूटन रहित ब्रेड। एक आसान नुस्खा, एक त्वरित नुस्खा। 5 मिनट में रोटी तैयार है (आराम और बेकिंग समय की गिनती नहीं)। नाश्ते या नाश्ते के लिए बिल्कुल सही 🙂 अच्छा स्वाद!
Pane senza glutine senza impastare. Una ricetta facile, una ricetta veloce. In 5 minuti il pane è pronto (senza contare il tempo di riposo e di cottura). Perfetto per colazione o merenda 🙂 Buona degustazione!
Chleb bezglutenowy bez ugniatania. Prosty przepis, szybki przepis. Po 5 minutach chleb jest gotowy (nie licząc czasu odpoczynku i pieczenia). Idealne na śniadanie lub przekąskę 🙂 Dobra degustacja!
Хлеб без глютена без замеса. Легкий рецепт, быстрый рецепт. Через 5 минут хлеб готов (не считая времени выдержки и выпечки). Идеально подходит для завтрака или закуски 🙂 Хороший вкус!
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♥ Mon équipement de cuisine:
Ingrédients :
220 g de farine de riz (1 cup + 6 tablespoons)
30 g de maïzena (¼ cup)
1 cuillère à café de levure sèche
12 g de sucre (facultatif mais il permet d’aider
la levure à faire son travail) – 1 tbsp
180 g de lait tiède (½ cup + 3 tbsp)
20 g d’huile de colza (1 tbsp + 1 tsp)
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Gluten-free quick bread recipe
Ingredients:
220 g of rice flour (1 cup + 6 tablespoons)
30 g of cornstarch (¼ cup)
1 teaspoon of dry yeast
12 g of sugar (optional but it helps
yeast to do its job) – 1 tbsp
180 g of lukewarm milk (½ cup + 3 tbsp)
20 g rapeseed oil (1 tbsp + 1 tsp)
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Glutenfreies Schnellbrotrezept
Zutaten:
220 g Reismehl (1 Tasse + 6 Esslöffel)
30 g Maisstärke (¼ Tasse)
1 Teelöffel Trockenhefe
12 g Zucker (optional, aber es hilft
Hefe, um seine Arbeit zu erledigen) – 1 EL
180 g lauwarme Milch (½ Tasse + 3 EL)
20 g Rapsöl (1 EL + 1 TL)
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وصفة خبز سريعة خالية من الغلوتين
مكونات:
220 جرام دقيق أرز (1 كوب + 6 ملاعق كبيرة)
30 غرام نشاء ذرة (نصف كوب)
1 ملعقة صغيرة خميرة جافة
12 جرام سكر (اختياري لكنه يساعد
الخميرة للقيام بعملها) – 1 ملعقة كبيرة
180 جرام حليب فاتر (نصف كوب + 3 ملاعق كبيرة)
20 جرام زيت لفت (1 ملعقة كبيرة + 1 ملعقة صغيرة)
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Receta de pan rápido sin gluten
Ingredientes:
220 g de harina de arroz (1 taza + 6 cucharadas)
30 g de maicena (¼ de taza)
1 cucharadita de levadura seca
12 g de azúcar (opcional pero ayuda
levadura para hacer su trabajo) – 1 cucharada
180 g de leche tibia (½ taza + 3 cucharadas)
20 g de aceite de colza (1 cucharada + 1 cucharadita)
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लस मुक्त त्वरित रोटी नुस्खा
सामग्री के:
चावल के आटे का 220 ग्राम (1 कप + 6 बड़े चम्मच)
30 ग्राम कॉर्नस्टार्च (¼ कप)
1 चम्मच सूखा खमीर
चीनी का 12 ग्राम (वैकल्पिक लेकिन यह मदद करता है
खमीर अपने काम करने के लिए) – 1 बड़ा चम्मच
180 ग्राम गुनगुना दूध (of कप + 3 बड़ा चम्मच)
20 ग्राम रेपसीड तेल (1 बड़ा चम्मच + 1 चम्मच)
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Ricetta pane veloce senza glutine
Ingredienti:
220 g di farina di riso (1 tazza + 6 cucchiai)
30 g di amido di mais (¼ di tazza)
1 cucchiaino di lievito secco
12 g di zucchero (facoltativo ma aiuta
lievito per fare il suo lavoro) – 1 cucchiaio
180 g di latte tiepido (½ tazza + 3 cucchiai)
20 g di olio di colza (1 cucchiaio + 1 cucchiaino)
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Рецепт быстрого хлеба без глютена
Ингредиенты:
220 г рисовой муки (1 стакан + 6 столовых ложек)
30 г кукурузного крахмала (¼ стакана)
1 чайная ложка сухих дрожжей
12 г сахара (необязательно, но это помогает
дрожжи для работы) – 1 ст.
180 г теплого молока (½ стакана + 3 ст. Л.)
20 г рапсового масла (1 столовая ложка + 1 чайная ложка)
source
30 Comments
Bonjour peut-on le faire avec une autre farine sans gluten? quinoa ?je ne digère pas bien le riz
Bonjour,
Merci pour le partage.
Vous avez utilisé quel type de farine svp ? Blanche ? Demi complet ou complète ??? Car cela change la quantité de lait et la texture ….😶😶🤔🤔
C'est un pain sans sel ? ?
Meme si l'on met du sucre on peut salé après…. normalement….
MERCI pour votre réponse 🤞🤞
Bonne continuation 🍀🍀
bonsoir, est-ce que l'on peut remplacer la farine de riz par de la farine de haricots ? merci
GENIAL ! je n'ai qu'une casserole ronde. combien temps de cuisson pensez-vous que je doive mettre et toujours à 200° ?..merci pour votre réponse
J'aurais bien aimé voir se que ça donne quand vous le coupez à la main juste pour l'imaginer mieux la texture de la mie de pain
Merci pour la recette 👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰🤩👍🏻
Bjr. Pour les personnes intolérantes au lactose, par quoi peut on remplacer le lait svp? Lait de riz peut être ?
شكرا جزيلا سيدتي
لقد جربت العديد من وصفاتك وهي بسيطة وسريعة ولذيذة جدا
Je vous remercie pour votre générosité, je vous remercie aussi pour la traduction cela reflète votre ouverture d’esprit et votre tolérance.
J’adore vos recettes elles sont rapides facile à faire et le résultat est toujours trop bon 😋
Do you have any recipe for Almond Flour , Coconut Flour ? Thanks
Peut on remplacer le lait par de l'eau ou moitié moitié ? Et la Maïzena pour être remplacer par de la fécule de pommes de terre ? Peut on mettre de la levure fraîche ?
Merci pour toutes les reponse
Bravo pour toutes ces recettes qui ont l'air tellement saines 😊
merci beaucoup
Merci pour cette recette que je vais m'empresser de faire, mais il y a un peu trop de sucre à mon goût !
Bonjour peut-on remplacer la farine de riz part une autre farine. Merci
Coucou, super recette. Peut-on remplacer le lait dans cette recette?
😋
Searching for your gluten free oats with seeds & psyllium recipe. Help 🙏🏻😂
Peut on avoir d'autres recettes sans gluten ?
Merci!
Bonjour 🙂 merci pour cette super recette ! 1 question… peut-on remplacer le lait par de l'eau (intolérance lactose) ou par autre chose ? Merci 🙏
Great recipe 🇨🇦
Bravo , belle recette merci à vous
Génial 👍👍
What is wrong with olive oil in this recipe please?
Tres bon.
Bonjour, Merci pour le partage et votre recette, Ah! Franchement, vous nous avez sauvée, croyez-moi surtout nous les coeliaques, allergie au gluten. C'est traduit en plusieurs langues,merci.Bonne continuation et bon courage.
Merci pour la réponse rapide
Bonjour
Super la recette sans gluten. Merciiii
Peut on les conserver et comment et combien de temps pour éviter qu'ils durcissent
Tarifini denedim, çok beğendim, çölyak hastasıyım. Türkiye'de yaşıyorum.Tarifini Instagramda paylaştım.Etiket yapmak istiyorum seni var mı Instagram hesabın? Severek izliyorum senin tariflerini♥️
Can I use a different flour if I don't have rice flour?