2 RECETTES que vous DEVEZ FAIRE GOÛTER à un NON VEGAN ! (Recette vegan, healthy et gourmande)
️Ces 2 recettes vegan feront craquer n’importe quelle personne réticente à l’alimentation végétarienne !
🎁 Les recettes de cette vidéo sont dans la PowerBox, ta box remplie d’outils pour prendre soin de toi (recettes, carnet métamorphose, guide mobilité, etc.) :
💚 Tu veux prendre soin de toi et retrouver la forme durablement sans bullsh*t ? Découvre PowerHouse : séances en temps réel, programmes fitness, nutrition, Pilates, ateliers santé, mindset et motivation, et + de 350 recettes saines et gourmandes – tout ce qu’il te faut regroupé au même endroit pour être en pleine forme et atteindre tes objectifs :
(tu bénéficies de jours d’essai gratuits sans engagement pour découvrir la plateforme, c’est le moment d’en profiter pour te lancer ✨)
👉A regarder pour découvrir d’autres idées de recettes healthy et vegan :
1 journée de repas COSY :
OÙ TROUVER SES PROTÉINES en mangeant VÉGÉTAL? :
Les 3 Petits-Déjeuners RAPIDES ET HEALTHY qu’il te faut !
°°°°°°°°°°°°°°°°° DANS CETTE VIDÉO °°°°°°°°°°°°°°°°°
L’idée de cette vidéo m’est venue en regardant celle de la youtubeuse @raimbowplantlife.
Je me suis alors demandé quelles #recettes je choisirais si je devais cuisiner pour ma famille ou mes amis non-vegan, plutôt réticent vis à vis de l’alimentation végétarienne.
Il me fallait quelque chose de très très gourmand, qui séduirait même le plus grand des carnivores.
Et c’est sans hésiter les lasagnes #vegan Vegilicious que j’ai choisi.
En plus d’être absolument délicieuse, cette version végétarienne est beaucoup plus saine et équilibrée que sa version classique.
Mais les lasagnes sont souvent un plat qu’on réserve pour des occasions particulières comme des repas de famille, une soirée entre amis…
Alors je me suis dit qu’il fallait que je vous propose une 2ème recette , cette fois-ci, facile et rapide à préparer pour les repas de tous les jours.
Et les Mac’n’cheese Vegilicious s’y prêtent à merveille !
Avec ces 2 recettes, vous êtes sûrs de vous régaler et vous pourrez enfin montrer à vos amis qu’il est tout à fait possible de se faire plaisir avec un plat vegan.
Bon appétit !
🍴 Les recettes de cette vidéo :
00:00 Mes 2 meilleures recettes vegan
01:00 Lasagnes Vegan Vegilicious
12:37 Mac’n’cheese Vegilicious
17:20 Dégustation des non-vegan
18:47 Télécharger les recettes
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
🎥 Montage : Clément Lutrand
Musique : Epidemic Sound
Suis-moi sur Instagram: (@amandineleger)
Abonne-toi pour ne pas rater les prochaines vidéo ➡️
Musique: www.epidemicsound.com
source
44 Comments
Si après ces recettes, tes amis ne sont toujours pas convaincus qu'on peut se faire plaisir avec une alimentation végétarienne, alors je ne peux plus rien faire pour eux… (au moins ça fera une plus grosse part pour toi 😝)
Comme d'habitude, télécharge les recettes de cette vidéo au format PDF ici : https://bit.ly/3HLh1du
En tout cas j'ai essayé nois avons été agréablement surprises je préfère les lasagnes veganes c'est goûtu
Voud l'avez-vous acheté où le petit hachoir svp c'est quelle marque j'aimerais m'en procurer un
Je suis épaté par cette recette elle donne vraiment envie merci beaucoup pour le partage
Soja….Soja…Soja !
C'est super sympa vous êtes top
Super 😂je m'abonne merci beaucoup
cc Amandine pas possible de télécharger recettes
Cool
Bonjour, combien de g de noix de Cajou ? Merci
Bravo Amandine trés belle recette..
Bises Françoise
"protéines de soja texturé",ça fait rêver..
Première visite deux belles recettes.
A tester mais le végétalien ne doit pas être dit …
Gratin dauphinois, le meilleur y était et on m a pas cru 🤣
Super sympa, ça donne vraiment envie 🙂
elle est jolie amandine
Bonjour oû avez vous achete votre hachoir? Merci pour votre reponse
Waouh ! je vais essayer ça très vite 🤩🤩🤩
Tu peux venir cuisiner chez moi si tu veux 😂
Seek the Lord (J e s u s) today while He may be found. Tomorrow might be too late. Repent of your sins and trust only in Him. Read your bible (not the mormons/jehovahs witness') daily. Ask Elohim to reveal Himself to you. Test all spirits (1 John 4:1-6). Pray without ceasing. Everything will come to an end. Dont fear and dont go for the 6/6/6. God will provide for you. Choose life, not eternity in Hell. Be aware of the music u listen to. Stop Watch mainstream tv and listen with discernment. Repent of your idolatry. The voices you hear, the thing you see in the mirror are demons, pray for delivrance, go and find a biblical church! Yoga will mess you up. You're inviting d3mons into your life, your home. Your kids will continue to have nightmares and be anxious. Muslims, عيسى ابن مريم is Lord and He'll not come to kill christians, He'll come to judge all who didnt accept Him as Lord and Saviour. Stop fearing your family, they'll know you're a christian so what? If you lose your earthly life, you'll gain eternal life with Elohim. The Christian life isnt about your 'best life now' and 'I deserve good', you're no good! You're a sinner just like I am. Kneel down to Yeshua only. Dont fear, dont worry. Some 'christians' are wolves. Dont focus on speaking in tongues, everyone has their own spiritual gift. Devil worshippers also 'speak' in tongues. If there's none to translate the speaking in tongues, then be quiet! 1 Corinthians 14:19. Wives submit to your husband, husband love your wife as G-d loves His people. Even if they dont 'deserve' it. Even if they are not born again christians. Be born again if you want to enter Gods kingdom. Stop watching porn. Stop listening to evil music, stop listening to murder stories, stop contemplating suicide, stop using drugs. stop having s*x outside of mariage, stop masturbating. Stop visualizing and manifesting, stop using cards and sorcery. Galatians 5:19-21. If the christians/pastor you hang out with talk about being wealth and health as gifts for all christians: run, fast! Christian life is not la vie en rose, it is hard! It's to take up your cross and follow Yeshua. It's die to self all day err day (your life lived as a living sacrifice for the Lord). But you'll be rewarded at the end. People will hate you because of your faith. They'll even wanna kill ya. Read Matthew 10: Do not be afraid of those who kill the body but cannot kill the soul. Rather, be afraid of the One who can destroy both soul and body in hell. Love your enemies, I know it's hard, still do good to them. Dont put your health in danger because of FOMO, many pand emics will come. Fear not –trust in the Lord!Pray for discernment. Stop (sexual) immorality. Teens and kiddos, dont think G-d will not judge you, He will! All people who'll not repent of their sins will burn in hell forever. White lies are lies. Abortion is murder. Dressing up as a woman when you're a man is a sin. Man + man is sin. Hate sin. Love Elohim with all your mind, heart, soul, strength. Glorify Him alone. Seek Christians for fellowship. Read your bible like the living Word of G-d. Out of the matrix. Love of money if the root to all evil. Fear of the Lord is the beginning of wisdom. Pray always. People will forsake you, family too. Dont mind to much. Love on them. Show love to your ennemies. God may deliver them. Make sure your name is written in the book of life. Eternity is long, endless. U dont want to be burning in Hell.
'For God so loved the world that he gave his one and only Son, that whoever believes in him shall not perish but have eternal life. 17 For God did not send his Son into the world to condemn the world, but to save the world through him. 18 Whoever believes in him is not condemned, but whoever does not believe stands condemned already because they have not believed in the name of God’s one and only Son. 19 This is the verdict: Light has come into the world, but people loved darkness instead of light because their deeds were evil. 20 Everyone who does evil hates the light, and will not come into the light for fear that their deeds will be exposed. 21 But whoever lives by the truth comes into the light, so that it may be seen plainly that what they have done has been done in the sight of God.' The Lord is knocking on your heart, time is running out, will you answer Him? Tic tac tic tac tic..
Bonjour,
Je teste ce soir le mac’n’cheese. Par quoi peut – on remplacer la levure maltée??
la cuillère doseuse c la vie… Il m en faut une alors pt de rire
Bonjour amandine (quel joli prénom ) la cuisine végane ou végétarienne est délicieuse et légère. Une question je suis en phase perte de poids, j'ai perdu 10 kilos. Est ce que la cuisine vegan peut m'aider à perdre du poids ? C'est pour raison de santé merci de votre réponse 🌼🌼🌼☘☘☘🌳🌳🌳🖤🖤🖤
T’es trop mignonne 🤍 je suis Vegan HCLF .. ces recettes pourraient convenir ?
Merciiiiiiiiiiii
JeSs.
Super en plus c’est vegan👌🙏🔆
Le "C'est incroyable !" je me dis ça aussi lorsque je mange un plat végan car tellement meilleur ! <3
Bjr je viens de vous découvrir, ou trouver les petites cuillères doseurs ?
ta gagner une personne de plus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
épluche les oignons avec un ventilateur ça va te changer la vie^^^^^^
Je viens de tester les lasagnes, c’est trop bon je valide à 100% la recette 😋
J'adore tes vidéos, ça donne la pêche et l'envie de cuisiner sain et gourmand 😋 j'ai préparé les lasagnes pour mon chéri omnivore et il est conquis 👍👍👍 Merci pour tout ce que tu nous partage 😊
Alors désolé que sa sorte sur toi mais franchement vous me gonfler avec vos plats végan .Je m explique ce qui me gonfle ce n est pas que vous faites des recettes sans viandes (même si je mange toujours de la viande il m'arrive fréquemment de manger des plats sans viande(en vrais je mange même plus de plats sans viande que avec viande) .Ce qui me gonfle c est le thermes végan vous vous sentez obligez ajouté ce thermes comme pour justifier un plats moindre .Merde respecter vos plats .
Dommage de pas noter la liste des ingrédients dans le descriptif merci
Je préfère, désolé,
https://youtu.be/in3pYWFwPvE
Très belle découverte ! Je m'abonne à votre chaîne. Merci pour ces deux recettes. J'ai hâte de les tester
J'adore la viande et si sa te plaît pas c'est pareil.
Ta recette peu être très bonne mes avec de la viande à côté.
J'ai rien contre les vegan mais arrêter de prendre la tête à se qui mange de la viande.
Faudra peut-être commencer à comprendre que chacun a des goûts différents chacun est libre de manger ce qu'il en a envie.
Je cherchais une recette de lasagnes avec la bolognaise veggie de chez Koro, te sachant pro de cette marque j'ai tenté ! Je vais adapté tout cela à ma sauce! Merci! Ça donne très envie!
Ta recette de lasagne est super et il émane de toi une belle énergie ! Mes invités se sont régalés. Merci.
J’ai essayé les lasagnes, je n’ai pas aimé 🙁 dommage, fait longtemps que je cherche une recette de lasagnes végé. Merci quand même pour la video, tout est bien expliqué
C’est juste tellement bon wau!!! Merci pour ses magnifique recettes !!!
BOnjour! est-il possible d'avoir le nom de ton hachoir?
Il est bourré ton cameraman ? 😂
Désolé mais en 1 min de vidéo jai du faire une pause. Ça bouge trop !!
La deuxième recette à l'aire délicieuse !
Le sucre ne casse pas l'acidité de la tomate. Elle l'accentue au contraire 😉
Sympa mais aucune proportion????
T'es trop sympa Amandine !! C'est un plaisir de t'écouter !!